Абрикосовое масло для красоты и здоровья

О пользе многих косметических масел для красоты и здоровья известно давно. Масло, получаемое из абрикосовых косточек — одно из наиболее доступных и универсальных. Благодаря богатому составу продукт имеет широкий диапазон применения.

Характеристика абрикосового масла

Абрикосовое масло является базовым. Его получают из косточек спелого фрукта, используя способ холодного прессования. Эта методика позволяет сохранить все полезные свойства продукта. Маслянистая жидкость светло-жёлтого цвета обладает характерным ореховым ароматом.

Масло абрикосовых косточек иногда называют «жидким золотом».

Косточки абрикосов, которые обычно выбрасывают при употреблении плода, являются сырьём для получения ценнейшего масла

Состав и полезные свойства

Основу масла абрикоса составляют насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты:

• Олеиновая (60%). Обладает мощным антиоксидантным эффектом.
• Линолевая (30%). Питает кожу и улучшает состояние тканей, активизирует защитные функции.
• Пальмитиновая (6%).

Именно их свойства обуславливают высокую косметологическую и целительную эффективность продукта.

А также в масле содержатся:

• Витамин E. Это хороший антиоксидант, способствующий выработке коллагеновых и эластиновых волокон. Присутствует в продукте в большом количестве — 4 мг на 100 г.
• Витамины категории B. Защищают от патогенной флоры и воздействия ультрафиолета.
• Витамин A. Отличается противовоспалительным действием.
• Витамин C. Усиливает естественную защиту.
• Калий и магний. Эти элементы поддерживают высокий уровень увлажнённости, активизируют кровоток, тем самым способствуя достаточному питанию клеток. Являются залогом здорового и привлекательного внешнего вида кожи.

Особенности выбора и хранения

Качественное абрикосовое масло реализуется исключительно в стеклянной таре. Ёмкость должна быть полностью герметична и храниться на отдельном стеллаже, защищённом от воздействия ультрафиолета. Знаком качества является маркировка с латинским названием продукта. Её проставляют наиболее ответственные производители.

Дома масло необходимо хранить в холодильнике. После каждого использования нужно плотно закрывать ёмкость.

Масло абрикосовых косточек должно храниться в стеклянной, плотно закрытой таре

Противопоказания

Качественное абрикосовое масло практически не имеет противопоказаний к применению. Исключением является индивидуальная непереносимость.

Особое внимание следует уделить качеству продукта при приобретении для приёма внутрь. В ядрах фрукта содержится амигдалин, который после попадания в организм превращается в ядовитое вещество. Его передозировка может привести к серьёзным последствиям для здоровья. Ответственные производители исключают вредный элемент из состава масла на стадии производства. Приобретение масла в проверенных торговых точках и аптеках гарантирует безопасность при любом способе использования.

Приём масла абрикоса внутрь

Полезно употреблять абрикосовое масло внутрь при проблемах с сердцем и сосудами, отёчности, анемии, болезнях почек, органов ЖКТ и щитовидной железы. Рекомендуют продукт при авитаминозе, частых стрессах, а также для общего омоложения организма. Необходимо пить по 1 чайной ложке за полчаса до еды 3 раза в день.

В России приём масла внутрь мало распространён, а вот в европейских странах этот продукт используется при приготовлении десертов, алкогольных напитков и салатных заправок. Важно, чтобы масло было качественным и предназначалось для кулинарных целей.

Использование в косметологии

Наружное использование масла косточек абрикоса широко распространено для ухода за лицом и телом. Правильное использование этого натурального продукта может чудесным образом улучшить внешний вид без серьёзных затрат.

Абрикосовое масло отлично сочетается со многими другими маслами. Из базовых с ним отлично комбинируется масло авокадо или зародышей пшеницы, а также миндальное и жожоба.

Для ногтей и кутикулы

Всего несколько процедур с абрикосовым маслом могут заметно улучшить состояние ногтей и смягчить кутикулу.

Ухоженные ногти — важная составляющая женской красоты

Перед использованием масло необходимо немного подогреть на водяной бане.

Продукт можно применять следующими способами:

• Каплю масла нанести на каждый ноготь и осторожно растереть.
• Массажными движениями обработать ногти смесью из абрикосового и эфирного масла иланг-иланга или сосны. Каждый компонент берётся в количестве 10 капель. Такая процедура предупредит расслоение.
• Сделать ногтевые пластины более прозрачными поможет смесь из половины чайной ложки масла и капли эфира лимона или любого другого цитрусового. Состав осторожно втирается в ногти.

Для лица

Абрикосовое масло можно назвать экстренной помощью для кожи лица, нуждающейся в увлажнении, питании и витаминах. Результатом его применения является устранение морщинок и воспалений, улучшение цвета и повышение эластичности. Продукт часто используется как самостоятельное средство, но для получения дополнительного эффекта к нему добавляются другие компоненты.

Правильный уход отсрочит появление возрастных изменений

Маски

В смеси масок, базой которых является масло косточек абрикоса, обычно добавляются различные эфиры. Наносить их следует сразу после приготовления.

Существует несколько рецептов для разных целей:

• Для улучшения структуры комбинированной кожи. Смешайте 1 ст. л. абрикосового масла с эфирами: 2 каплями цитрусового и таким же количеством мятного. Состав наносите каждый вечер — примерно за 20 минут до сна, излишки снимайте салфеткой.
• Для устранения морщинок. Ингредиент этой маски всего один — немного подогретое масло абрикосовых косточек. Им нужно смочить подготовленную марлю (с отверстиями для глаз, рта и носа) и наложить её на лицо. Для сохранения тепла в качестве второго и третьего слоёв необходимо использовать полиэтилен и полотенце. После 20-минутного воздействия маску удаляют тёплой водой.
• Для устранения воспалений. Приготовьте смесь из 1 ст. л. масла абрикоса и эфиров лаванды, лимона и чайного дерева, взятых по 2 капли. Состав наносится ватным диском и прикрывается полотенцем, предварительно смоченным в горячей воде. Когда полотенце остынет, снова смочите его в горячей воде, повторите эти действия три раза.

Дополнительные компоненты масок могут вызывать аллергию, поэтому перед использованием этих смесей нужно сделать тест на чувствительность.

Видео: омолаживающая маска для лица

Омолаживающий крем

Способ приготовления омолаживающего крема в домашних условиях:

1. Возьмите 1 ст. л. ромашки, 1 ст. л. сливочного масла, по 1 ч. л. абрикосового масла и глицерина.
2. Цветкам ромашки, залитым четвертью стакана кипятка, дайте настояться в течение двух часов.
3. Абрикосовое масло перемешайте со сливочным и вместе с глицерином добавить к настою .

Смесь использовать как крем, нанося за 2 часа до сна. Хранить в холодильнике.

Средство не подходит для жирной кожи, склонной к образованию комедонов.

Уход за волосами

Абрикосовое масло показано для активизации роста волос и избавления их от ломкости, устранения излишней сальности и защиты от ультрафиолета.

Способы применения:

• Несколько капель масла нанести на волосы перед посещением пляжа — средство полностью впитается и защитит их от воздействия солнца.
• Обогащение шампуня — 15–20 капель масла на 100 мл. Мытьё таким средством сделает локоны внешне более привлекательными и здоровыми.
• Для профилактики расслаивания кончиков волос нужно наносить на них абрикосовое масло на 10 минут 2–3 раза в неделю.
• Чтобы устранить перхоть, нанесите на кожу головы смесь из 1 ст. л. масла косточек абрикоса и 3 капель эфира розмарина. Время воздействия — 30 минут.
• При выпадении волос поможет смесь из 1 ст. л. масла и такого же количества мёда, дополненная несколькими каплями розмаринового эфира. Такую маску следует оставлять для воздействия на час, утеплив голову полотенцем.

Абрикосовое масло придаст блеск волосам

Для тела

Использование абрикосового масла для тела показано для поддержания упругости, увлажнения и избавления от целлюлита. Чтобы сделать кожу нежной и шелковистой, можно принять ванну с маслом, мёдом и сливками. Компоненты добавляются в тёплую воду в равных количествах — по 20 грамм. Принимайте такую ванну 20 минут.

Избавиться от целлюлита поможет обёртывание:

1. Дополните 40 грамм абрикосового масла эфирами двух любых цитрусовых и розмарина — каждого нужно взять по 10 капель.
2. Полученную смесь тщательно вотрите в проблемные зоны, оберните пищевой плёнкой и утеплите.
3. Смойте состав через 40 минут.

Во время воздействия смеси можно полежать или заняться любым видом физической активности.

От целлюлита также эффективно смесь из масел авокадо и абрикоса, обогащённая эфирами цитрусовых, можжевельника и сосны.

Абрикосовое масло для массажа

Идеально абрикосовое масло для массажа. Оно отлично впитывается и часто используется в качестве базы. «Абрикосовый» массаж оказывает расслабляющее и заживляющее воздействия. Масло помогает быстро достичь разогревающего эффекта.

Можно использовать в чистом виде, а также сочетать с эфирами апельсина, нероли, лаванды, пачули.

Использование при загаре

Абрикосовое масло можно считать незаменимым продуктом для жаркого времени года. Оно надёжно защищает кожный покров от ультрафиолета, не уступая по эффективности дорогостоящим лосьонам и кремам. Наносить масло следует за полчаса до похода на пляж. Средство не только защитит кожу, но и поможет приобрести красивый загар, который сохранится на длительное время.

Масло из косточек абрикоса для беременных

Изменения, происходящие с телом в период вынашивания ребёнка, способствуют появлению растяжек. Предотвратить их образование поможет натуральное и безопасное даже в период беременности абрикосовое масло. Применять его следует ежедневно, осторожно массируя живот.

Массаж в период беременности должен проводиться максимально эффективно

Для детей

Маслом, полученным из абрикоса, часто рекомендуют пользоваться педиатры в уходе за детьми. Действуя деликатно, масло не вызывает нежелательных реакций и показано не только для смягчения и увлажнения, но и для лечения потницы и себорейного дерматита, которые нередко появляются у новорождённых. Поможет масло и при раздражении от памперсов. Лор-врачи нередко рекомендуют масло абрикосовых косточек для закапывания в нос, с целью восстановления слизистой ребёнка после применения агрессивных препаратов.

Применение для горла и носа в период простуды

Свойства присутствующих в составе абрикосового масла элементов позволяют использовать его для закапывания в нос с целью профилактики простудных заболеваний в холодное время и облегчения состояния при остром рините. Продукт не вызывает привыкания и нежелательных реакций, поэтому показан даже детям и беременным. Пересушивание внутренней поверхности носа с образованием корочек при затяжном насморке способствует скоплению трудновыводимой слизи, которая служит благоприятной средой для размножения бактерий. Эффективное увлажнение, с которым отлично справляется абрикосовое масло, способствует своевременному выводу ненужного содержимого из носа, ускоряя процесс выздоровления. Перед введением масла следует промыть носовые проходы физраствором.

Разовая доза для детей — 1–2 капли в каждый проход, для взрослых — 4 капли. Средство можно использовать для смазывания внутренней поверхности носа. Повысить эффективность лечения насморка можно, если перед закапыванием сделать ингаляцию из равных доз масла и витамина A.

Комплексное воздействие масла косточек абрикоса и витамина A снизит интенсивность воспалительного процесса, устранит ломкость сосудов и активизирует защитную функцию.

Ингаляции — быстрый способ облегчить симптомы простуды

Способы применения:

• В лечении воспалённого горла могут помочь полоскания тёплым раствором из 2 ч. л. масла и 0,5 л воды. Можно добавить несколько капель эфира эвкалипта, лимона или розмарина.
• Смесь для закапывания в нос из абрикосового масла и нескольких капель эфира эвкалипта или пихты облегчит состояние при гриппе.
• Горячие ингаляции показаны при сухом кашле и заложенности. Процедура проводится следующим образом: больной, накрывшись полотенцем, располагается над ёмкостью с горячей водой, куда предварительно нужно добавить ст. ложку абрикосового масла и 2 капли эфира лимона или пихты.

Отзывы

Я в основном применяю для сухой кожи, отлично зарекомендовало себя в возрастных кремах для век. Когда у нашего грудничка возникали проблемы с опрелостями, потницей и дерматитом мазала в чистом виде, если проблема не сильно запущена снимало симптомы сразу. Если делаю ухаживающую косметику для деток то всегда на базе абрикоса. А т. к. детская кожа самая нежная и чувствительная, то это масло в моей «аптечке» не переводится, уж очень я его люблю применять при разных болячках сухой кожи. На жирной и комбинированной, честно, не проверяла.

Использую абрикосовое масло недавно, но результат уже заметен. Масло я использую вместо крема для лица, так как кожа у меня очень сухая, если ничем не намазать после умывания — очень шелушится, чувствуется неприятная сухость, иногда даже трескается в области губ. Протираю лицо ватным диском с небольшим количеством абрикосового масла — кожа становится упругой и хорошо увлажнённой. Единственный недостаток — до полного впитывания оставляет жирный блеск. Несмотря на жирный состав не закупоривает поры и не способствует появлению прыщей. Сейчас почти полностью отказалась от крема, предпочитаю полностью натуральный вариант в виде масла, к тому же оно содержит витамины и антиоксиданты. Не имеет запаха, без красителей.

Выявила приятный побочный эффект от абрикосового масла: мажу им лицо последнее время, а то, что на руках остаётся, втираю в ногти, кожу локтей, короче куда придётся. И тут вчера замечаю, что ногти-то у меня не слоятся! Раньше проблема та ещё была, ноготок за краешек подденешь и верхний слой как неродной отслаивается. Теперь не подденешь (честно пыталась). Короче довольна как слон, с тем учётом, сколько я раньше на ногти тратила безрезультатно.

Регулярно делаю маски на основе абрикосового масла для волос. Очень нравится его эффект: он мягкий, но в то же время потрясающий. Мои сухие волосы за месяц превратились во что-то прекрасное! Теперь советую его всем своим знакомым и подругам!

Абрикосовое масло — доступный, безопасный и действенный продукт для решения многих проблем. Оно должно быть в арсенале каждой женщины, предпочитающей использовать в уходе за собой натуральные продукты. Для получения стойкого эффекта важно использовать масло абрикосовых косточек правильно и регулярно.