Кунжутное масло: универсальное средство для ухода за кожей

О пользе кунжутного масла знали ещё до нашей эры: древние египтяне использовали его для того, чтобы обрести красоту и здоровье, а сам кунжут стал символом долголетия. Сегодня масло кунжута незаменимо в кулинарном, парфюмерном и фармацевтическом производствах. А ещё это замечательное средство для сохранения женской красоты в домашних условиях.

Чем полезно кунжутное масло

Масло кунжута получают из семян методом холодного отжима. В его составе содержатся необходимые организму человека аминокислоты, жирные кислоты Омега-6 и Омега-9, витамины (Е, А, D, B1, B2, B3, С), антиоксиданты и масса полезных микро- и макроэлементов. При употреблении внутрь масло нормализует работу сердечно-сосудистой системы, желудка, кишечника и печени, снижает холестерин и повышает иммунитет. Если говорить о красоте кожи, то кунжутное масло — отличный помощник в борьбе с сухостью и шелушениями. Также его можно применять для:

• Обогащения кожи витаминами;
• Улучшения кровообращения;
• Лечения прыщей;
• Подтяжки кожи и замедления процессов старения;
• Защиты от солнца;
• Очищения кожи от макияжа и загрязнений.

Как выбрать кунжутное масло и как его правильно хранить

Выбирать нужно нерафинированное масло первого холодного отжима. В нём сохранено максимальное количество полезных веществ. Качественное нерафинированное масло имеет жёлтый цвет (он может быть светлым или тёмным — всё зависит от сырья) и насыщенный ореховый аромат. На дне может быть небольшой осадок.

Цвет масла может варьироваться от светло-жёлтого до коричневого

Хранить масло кунжута в закрытой бутылке можно до 5 лет, и при этом оно не потеряет своих полезных свойств. Дело в том, что в нём содержится сезамол, природный консервант. После вскрытия бутылки масло может храниться до полугода в холодильнике в плотно закрытой бутылке.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказанием к использованию кунжутного масла на коже может стать индивидуальная непереносимость. Больше других аллергии на кунжут подвержены люди, имеющие аллергию на орехи. Реакция организма может наступить не только в случае употребления масла в пищу, но и при контакте с кожей. Симптомы аллергической реакции выглядят так:

• Покраснение лица, зуд, крапивница;
• Припухлость кожи, губ и век;
• Чихание, насморк, затруднение дыхания;
• Головокружение;
• Сонливость;
• Озноб;
• Потеря сознания.

Перед использованием любого растительного масла, которым вы не пользовались ранее, проведите кожный тест. Смочите кусочек ваты в предполагаемом аллергене и приложите к телу. Если спустя 1–2 часа вы заметите на коже признаки воспалительной реакции, значит, от использования масла нужно отказаться.

Применение кунжутного масла для кожи: народные рецепты

Масло кунжута относится к базовым, поэтому его можно использовать в чистом виде: наносить на всё лицо или на проблемные участки для устранения сухости несколько раз в день. Однако в комбинации с другими природными добавками оно даёт более мощный эффект. Спектр применения этой эссенции очень широк — на её основе делают маски, скрабы, пилинги, её используют для массажа и добавляют в магазинные средства для улучшения состава. Ниже собраны простые и доступные рецепты средств, которые вы сможете приготовить в домашних условиях.

Если у вас есть проверенная маска для лица, в состав которой входит подсолнечное или оливковое масло, можете смело заменить его кунжутной выжимкой. Такая нехитрая манипуляция улучшит состав вашего любимого средства.

Маска от прыщей с алоэ и виноградом

Ингредиенты:

• 1 ст.л. мякоти белого винограда;
• 1 ст.л. сока алоэ;
• 1,5 ст.л. масла кунжута.

Инструкция:

1. Смешать все ингредиенты
2. Нанести на проблемные участки и выдержать 15–20 минут
3. Смыть кипячёной водой или отваром трав
4. Нанести дневной крем

Лист алоэ рекомендуется предварительно подержать в холодильнике 5–7 дней — так он отдаст больше полезных веществ с соком. Маска с алоэ и виноградом хорошо убирает воспаления, облегчает раздражение и зуд. Применять её рекомендуется 2–3 раза в неделю, по желанию можно и чаще.

Омолаживающая масляная маска

Ингредиенты:

• 1 ст.л. масла кунжута;
• 1 ст.л. кокосового масла.

Инструкция:

1. Смешать масла между собой
2. Нанести на кожу по массажным линиям и оставить на 20–25 минут
3. В это время лучше лечь на спину и максимально расслабиться, чтобы обеспечить маслам доступ к глубоким слоям эпидермиса
4. Смыть тёплой водой

Органические кислоты в составе обоих масел способствую обновлению эпидермиса и омоложению покровов. Регулярно применяя такую маску раз в неделю, вы заметите, как кожа станет более напитанной и увлажнённой, овал лица подтянется, и вы будете выглядеть моложе и свежее.

После нанесения маски рекомендуется расслабиться и полежать, чтобы масло лучше впиталось в кожу

Маска от гусиных лапок с витаминами

Ингредиенты:

• 4 капсулы витамина Е;
• 4 капсулы витамина А;
• 1 ст.л. кунжутного масла.

Инструкция:

1. Вылить содержимое капсул в ёмкость и смешать с кунжутной выжимкой. Перемешать
2. Вечером нанести на кожу вокруг глаз и оставить на ночь

Смазывать кожу вокруг глаз этой смесью можно ежедневно. Такая маска не забивает поры и полностью безопасна для лица, поэтому сделать её частью вечернего ритуала по уходу за собой будет не лишним.

Увлажняющая маска с огурцом

Ингредиенты:

• 3 ст.л. кунжутного масла;
• 1 ст.л. глицерина;
• Один свежий огурец;
• По капле эфирного масла лимона, грейпфрута, мяты.

Инструкция:

1. Измельчить огурец до состояния пюре
2. Взять 3 ст.л. огуречной массы и смешать с глицерином и базовым маслом. Перемешать
3. Обогатить смесь эфирами. Ещё раз перемешать и нанести на лицо
4. Смыть через 10 минут тёплой водой

Благодаря огурцу и глицерину в составе маска моментально увлажняет кожу, делает её более свежей и гладкой. При необходимости её можно наносить на лицо ежедневно.

Освежающая маска с бананом

Ингредиенты:

• Половина спелого банана;
• 1 ст.л. масла кунжута.

Инструкция:

1. Размять банан в кашицу
2. Смешать банан с маслом и нанести на лицо
3. Смыть через 20 минут

Эта маска хорошо освежает цвет лица и разглаживает морщинки. Применять маску можно 2–3 раза в неделю.

Спелый банан можно не только съесть, но и использовать для питательной маски

Ночная маска от отёков

Ингредиенты:

• 1 ст.л. кунжутного масла;
• По 2 капли эфира сосны, можжевельника и мандарина.

Инструкция:

1. Смешать базовое и эфирные масла
2. Нанести на кожу перед сном и не смывать

Если вы по утрам вы просыпаетесь с отёкшим лицом, делайте такую маску ежедневно. Бета-ситостерин в составе кунжутного масла положительно влияет на кровообращение и освежает кожу лица, благодаря чему вы сможете забыть об отёках.

Белковая маска для жирной кожи

Ингредиенты:

• Один белок куриного яйца;
• Щепотка соли;
• 1 ч.л. сока лимона;
• 1 ст.л. масла кунжута.

Инструкция:

1. Взбить яйцо и добавить в него соль и лимонный сок
2. Добавить масло, размешать
3. Нанести с помощью кисточки на лицо, оставляя нетронутой область глаз. После высыхания первого слоя нанести второй и продолжать манипуляции до тех пор, пока смесь не кончится
4. Через 25 минут после нанесения последнего слоя смыть маску

Белок хорошо подсушивает и стягивает жирную кожу, а масло насыщает её полезными веществами. При комбинированном типе кожи наносить маску нужно только на проблемные участки. Делать маску рекомендуется 2–3 раза в неделю.

Я делала следующую смесь: 1 ст.л. лаврового масла, 2 ст.л. кунжутного масла, 2 капсулки АЕвита. Все это тщательно перемешивала и помещала в небольшую баночку или бутылек. Применяла на ночь. Так как это все-таки масло и впитывается оно далеко не сразу. Данной смеси мне хватает а месяц. Потом делаю новую. Смесь пахнет лавровым маслом, она неоднородна из-за лаврового же масла. По цвету зеленая прозрачная. Смесь очень легкая, не оставляет жирных или цветных следов на одежде и подушке. Впитывается относительно недолго. Я просыпаюсь с практически матовым лицом. А когда провожу рукой по лбу, не чувствую особой жирности.

Мягкий пилинг для лица

Ингредиенты:

• 1 ст.л. кунжутного масла;
• 1 ст.л. риса

Инструкция:

1. Измельчить рис до состояния муки
2. Добавить выжимку кунжута и размешать
3. Нанести массу на лицо и помассировать кожу, уделяя особое внимание проблемным областям
4. Смыть прохладной водой или кусочком льда
5. Нанести питательный крем

Пилинг мягко очищает кожу, удаляя ороговевшие частички эпидермиса. После него лицо выглядит свежим и приобретает ровный цвет. Проводить процедуру можно не чаще 1–2 раз в неделю.

Увлажняющий скраб с авокадо

Ингредиенты:

• Половинка авокадо;
• 1 ст.л. кунжутного масла;
• 1 ст.л. кофейной гущи.

Инструкция:

1. Измельчить авокадо в блендере
2. Добавить масло и кофейную гущу
3. Помассировать кожу, затем смыть
4. Нанести увлажняющий крем

Этот мягкий скраб подходит даже для сухой кожи, ведь он обладает прекрасным увлажняющим и смягчающим действием. Пользоваться им можно каждый день.

Мягкий скраб из кунжутного масла, авокадо и кофе безопасен даже для сухой кожи

Использование кунжутного масла в чистом виде

Эссенция кунжута сама по себе обладает прекрасными увлажняющими и заживляющими свойствами, что позволяет использовать её в ежедневном уходе в чистом виде.

Массаж лица

Хороший омолаживающий и разглаживающий эффект даёт массаж с кунжутным маслом. Капните пару капель средства на лицо и помассируйте кожу в течение 5 минут по массажным линиям. Смывать масло необязательно. Оно довольно быстро впитывается, поэтому можно подождать, пока кожа насытится полезными веществами, а затем снять остатки салфеткой.

Для самомассажа можно воспользоваться следующими техниками:

1. Поглаживание — первый и самый доступный приём. Поглаживание выполняется мягко и аккуратно вдоль линий растяжения кожи, кончиками пальцев или всей их поверхностью. Чтобы снизить риск появления морщин особое внимание уделите интенсивности надавливания. Плавные поглаживания действуют расслабляющее на мышцы лица, при этом улучшается кровообращение кожи и лимфодренаж, позволяя избавиться от избытка жидкости и продуктов обмена. А сама процедура имеет успокаивающее действие.
2. Постукивание — следующий за поглаживанием, чуть более интенсивный прием. Его нужно выполнять подушечками пальцев одновременно двумя руками и обеих сторонах лица. Пальцы при этом должны быть упругими, чтобы второй этап не был сродни первому.
3. Метод сжимания и лифтинга — этот этап немного сложнее, чем предыдущие. Этот вид массажа эффективен в борьбе с морщинами и провисаниями. Также он поможет улучшить работу мышц. Сожмите окологубные складки между пальцами и надавите на лицо подушечками пальцев. От морщин на лбу: сожмите кожу кончиками пальцев и расслабьте мышцы от центра лба к вискам. Одной рукой сбоку растяните морщины на лбу, а другой придерживайте висок

Заживляющий компресс

Известно, что кунжутное масло способно справиться с кожными заболеваниями, такими как псориаз или экзема. Компресс делают так: смачивают ткань в подогретом масле и накладывают на поражённый участок. После процедуры остатки масла снимают салфеткой. Накладывать такой компресс нужно на полчаса ежедневно. При механических повреждениях кожи, при ожогах компресс поможет ускорить заживление. Даже если вы не страдаете кожными заболеваниями, вы можете взять этот рецепт на заметку — компресс эффективно справляется с мимическими морщинками, которые так часто нас расстраивают.

В чистом виде кунжутное масло хорошо ухаживает за нежной кожей век, не перегружая её. Если вы сгорели на солнце,то кунжутное масло и здесь выручит,оно хорошо снимает воспаление, жар с кожи. Я мазалась им примерно каждые два часа и на следующий день краснота ушла, кожа не облазила.

Очищение кожи

Чтобы быстро снять макияж и очистить кожу, протрите лицо ватным диском, смоченным в выжимке кунжута. Её предварительно нужно подогреть. Это натуральное и безопасное средство прекрасно заменит любой магазинный флакончик для демакияжа.

Пользуюсь и кунжутным маслом и семенами. Масло и семена кунжута добавляю в пищу в сыром виде — невероятно вкусно и полезно. Мне нравится ухаживать за кожей лица, тела и волосами с помощью этого масла. Оно хорошо увлажняет и питает кожу при этом быстро впитывается, благодаря легкой текстуре, не имеет ярко выраженного запаха.

Обогащение средств кунжутным маслом

Масло можно добавлять в свои любимые уходовые средства для лучшего питания кожи. Просто добавьте пару капель выжимки в порцию крема, молочка или скраба, и вы получите прекрасный продукт, обогащённый витаминами, минералами и кислотами.

Сочетание кунжутной эссенции с другими маслами

Масло кунжута хорошо сочетается как с другими базовыми, так и с эфирными маслами. К примеру, для проблемной кожи хороша комбинация с маслом чайного дерева, для нормальной — с маслом апельсина и иланг-иланга, а для сухой — с миндальным, персиковым и виноградной косточки.

Одна бутылка кунжутного масла способна заменить сразу несколько средств: увлажняющий крем, очищающее молочко, массажное масло и питательную маску для лица. Оно не стоит больших денег и доступно даже в маленьких городах. Может быть, нам пора перестать искать секрет красоты на полках с люксовой косметикой и обратиться к натуральным средствам?