Красивый и ровный загар делает образ более эффектным и зрительно стройнит, но длительное пребывание на солнце — а уж тем более посещение солярия — вытягивает из кожи влагу и ускоряет старение. Добиться приятного смуглого оттенка кожи без нежелательных последствий в виде сухости и ожогов помогут солнцезащитные лосьоны с SPF фактором, а для солярия предназначены специальные средства, притягивающие ультрафиолет. Обогатить и дополнить уход за кожей до и после загара рекомендуется с помощью натурального питательного средства — кокосового масла.

Кокосовое масло — история возникновения и характеристика

Наносить кокосовое масло на кожу для защиты и увлажнения начали ещё коренные жители островов Тихого океана. Жаркое тропическое солнце и минимум одежды на теле создают все условия для преждевременного старения и рака кожи, но фактически кожа островитян гладкая и упругая, а процент заболеваемости раком — один из самых низких в мире. Согласно местному обычаю первое, что делала мама новорождённого малыша — купала его и наносила на кожу ребёнка тонкий слой кокосового масла; с момента рождения этот ритуал становился частью повседневной жизни каждого островитянина. Уже несколько тысячелетий традиция такого ухода ежедневно практикуется жителями Филиппинских и Гавайских островов.

Кокосы

В зависимости от метода производства из 1 кг кокосовой мякоти получают от 100 до 300 грамм масла

Кокосовое масло получают из мякоти созревшего кокосового ореха методом холодного или горячего отжима. Готовый продукт характеризуется твёрдой консистенцией при комнатной температуре, но легко плавится при нагревании и соприкосновении с кожей. Аромат этого масла — насыщенный, сладкий, тропический, цвет — от белого до желтоватого.

Химический состав и польза для загара

Кокосовое масло состоит преимущественно из насыщенных жирных кислот: лауриновой, каприловой, пальмитиновой и каприновой, чем и объясняется плотная, густая текстура масла. Масло кокоса — это ценный пищевой и косметический продукт, а также отличное средство для тех, кто хочет приобрести красивый загар:

  • оказывает антиоксидантное действие и замедляет старение;
  • восстанавливает водно-липидный баланс кожи после длительного пребывания на солнце;
  • поддерживает метаболические процессы в коже и стимулирует синтез коллагена, сохраняя тем самым упругость кожи;
  • способствует равномерной выработке меланина и уменьшает гиперпигментацию;
  • оказывает антибактериальное и антигрибковое действие, что актуально при посещении пляжа и других общественных мест;
  • смягчает и питает кожу.

Как выбрать и хранить кокосовое масло для загара

Чтобы применение кокосового масла действительно принесло пользу, важно обратить внимание на способ производства этого продукта:

  • нерафинированное масло получают из свежей мякоти без нагревания и добавления химических экстрагентов — такое масло отличается сильным ароматом кокоса и самым высоким содержанием антиоксидантов. На упаковке, как правило, указано: «Virgin» или «Extra Virgin» — в случае с кокосовым маслом принципиальных различий между этими двумя обозначениями нет;
  • из рафинированного масла удалены примеси, поэтому такой продукт практически не имеет запаха, дольше хранится, но и полезные свойства этого масла выражены слабее. На упаковке обозначен как «Refined», RBD или просто «Coconut oil»;
  • жидкое кокосовое масло («Fractionated oil») получают методом паровой дистилляции уже отжатого масла, в результате чего лауриновая кислота удаляется. Такой продукт не твердеет даже в холодильнике, поэтому часто продаётся во флакончиках с распылителем. По своим полезным свойствам это масло несколько уступает нерафинированному, но имеет и ряд преимуществ: удобно в использовании, легко распределяется по коже, быстро впитывается;
  • гидрогенизированное масло производят путём химической модификации натурального масла, в результате которой этот продукт остаётся твёрдым даже при высоких температурах. Это самый дешёвый вариант, но наименее предпочтительный как для наружного, так и для внутреннего применения.

Из всех вышеперечисленных вариантов оптимальным для загара принято считать нерафинированное масло: высокое содержание антиоксидантов и полный набор жирных кислот в составе этого продукта отвечают всем потребностям кожи до и после солнечных ванн. Жидкое масло также подходит для этих целей, особенно в тех случаях, когда предпочтительны лёгкие текстуры, например, для обладательниц жирной кожи.

Масло кокоса

Твёрдая неоднородная консистенция и выраженный аромат кокоса характерны для нерафинированного масла

Кокосовое масло химически стабильно и устойчиво к окислению, чем объясняется длительный срок годности этого продукта: для нерафинированного масла — 2 года, для рафинированного и жидкого — 5 лет. Хранить кокосовое масло следует при температуре до 20 С0 в сухом защищённом от света месте.

Меры предосторожности и противопоказания

Кокосовое масло может вызывать аллергию; чтобы исключить вероятность индивидуальной реакции на этот продукт, нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону предплечья или в локтевую ямку — при любых аллергических проявлениях в течение 24 часов после нанесения (покраснение, отёк, жжение, зуд) использовать продукт запрещено.

Кокосовое масло для солнечных ванн

Средства с SPF фильтром призваны защищать нашу кожу от ультрафиолетового излучения, но не все компоненты таких средств абсолютно безопасны для здоровья, поэтому приверженцы естественного ухода за собой предпочитают и для загара использовать только натуральные продукты, в первую очередь кокосовое масло. Однако SPF кокосового масла, по разным данным, составляет от 4 до 10, что недостаточно для защиты от солнца светлой и очень светлой кожи. Поэтому главные принципы при использовании этого продукта — осторожность и постепенность.

Солнечные ванны

Контролируйте время, проведённое на солнце — 20 минут 1–2 раза в день вполне достаточно для красивого загара

Длительность первых сеансов загара не должна превышать 10 минут в утреннее и вечернее время. Кокосовое масло, нанесённое на кожу перед выходом на солнце, даже в чистом виде способствует появлению ровного стойкого загара, тем не менее эффективность этого продукта можно усилить, добавив дополнительные ингредиенты.

Кокосовое желе для загара

Вам потребуются следующие ингредиенты:

  • кокосовое масло — 2 столовые ложки;
  • масло ши — 1 столовая ложка;
  • масло авокадо — 1 столовая ложка;
  • кунжутное масло — 1/2 чайной ложки;
  • сок алое — 1 чайная ложка;
  • масло семян моркови — 30 капель.

Способ приготовления:

  1. Расплавьте на водяной бане и смешайте кокосовое масло и масло ши. Доведите массу до однородной консистенции.
  2. Снимите массу с огня и охладите до комнатной температуры. Добавьте кунжутное масло, сок алое и масло авокадо.
  3. Поставьте в холодильник на 15–30 минут. Масса должна слегка застыть, но при этом сохранить пластичность.
  4. Добавьте масло моркови. Взбивайте массу ручным миксером, пока консистенция не станет лёгкой и пышной.
  5. Используйте как обычное солнцезащитное средство. Храните в холодильнике.

Кокосовый крем для интенсивного загара

Приготовить крем, усиливающий загар, в домашних условиях несложно:

  1. Смешайте по 2 чайные ложки масла грецкого ореха, масла авокадо и кунжутного масла; полученную смесь разведите в 60 мл растопленного нерафинированного масла кокоса.
  2. Ещё раз тщательно перемешайте и вылейте смесь в банку из тёмного стекла.
  3. Наносите на кожу за 10–15 минут до выхода на солнце.

Кокосовое масло для солярия

Использование кокосового масла перед посещением солярия поможет получить более глубокий и стойкий загар, сохранив при этом нежность и упругость кожи. Однако учитывайте некоторые особенности загара в солярии:

  1. Перед солярием рекомендуется использовать жидкое кокосовое масло как более лёгкое и комфортное в применении.
  2. Перед посещением солярия примите душ без использования моющих средств.
  3. Нанесите на кожу тонкий слой масла и завернитесь в полотенце на 10–15 минут — за это время кожа успеет напитаться и увлажниться.
  4. Остатки масла снимите бумажной салфеткой и отправляйтесь в солярий.
  5. Перед сеансом загара можно дополнительно нанести специальное средство для загара в солярии.

Наносить масло на кожу непосредственно в студии загара не рекомендуется по этическим соображениям: при неосторожном обращении масло легко разлить или испачкать поверхности, которые потом будет непросто отмыть. Особенную осторожность следует проявить в том случае, если вы собираетесь воспользоваться горизонтальным солярием.

Кокосовое масло при солнечных ожогах

Переусердствовать с солнечными ваннами легко, а вот последствия такой неосторожности могут быть болезненны. Если после длительного пребывания на солнце или посещения студии загара кожа покраснела, вы чувствуете покалывание, жжение и боль, не наносите сразу кокосовое масло — любые плотные жиры нарушают теплообмен между повреждённой тканью и окружающей средой, что препятствует нормальному процессу заживления. Если вы обгорели на солнце, необходимо сначала снять воспаление:

  1. Приложите к воспалённым участкам кожи марлевую повязку, смоченную прохладной водой, чтобы снизить температуру (можно использовать прохладный отвар ромашки).
  2. Обработайте кожу Пантенолом (лучше взять пену или спрей). Можно также использовать гель алое.
  3. Пейте как можно больше воды.
  4. Избегайте попадания солнечных лучей на поражённые участки кожи.

Если на коже появились пузыри, наполненные жидкостью, вы чувствуете озноб, слабость и тошноту, обратитесь к врачу.

Уход после загара с кокосовым маслом

Масло кокоса даже в чистом виде оказывает мощное восстанавливающее и питательное воздействие на кожу, повреждённую ультрафиолетом

После того как воспаление на коже прошло, можно приступать к процедурам с кокосовым маслом, чтобы восстановить эпидермис. Особенно эффективно кокосовое масло в комбинации с другими питательными и увлажняющими компонентами.

Увлажняющий лосьон после загара

Смешайте в бутылочке 120 мл растопленного кокосового масла, по 60 мл сока алое и касторового масла, 2 столовые ложки масляного раствора витамина Е, затем добавьте 5–10 капель эфирного масла лаванды или ромашки (по желанию). Храните в тёмном прохладном месте. Наносите лосьон на всё тело после солнечных ванн, чтобы закрепить загар и увлажнить кожу.

Полезные советы по применению кокосового масла для загара

Если вы раньше никогда не пробовали применять кокосовое масло как средство для загара, вам могут пригодиться рекомендации опытных пользователей:

  • нет необходимости принимать солнечные ванны слишком долго: многие отмечают, что 20 минут пребывания на солнце после нанесения на кожу кокосового масла дают лучший эффект, чем стандартная 3-часовая процедура с обычным солнцезащитным средством;
  • возобновлять нанесение масла на кожу за рекомендуемый период 15–20 минут, как правило, не требуется. Исключение составляет жидкое масло, которое следует наносить каждые 10 минут;
  • не рекомендуется также наносить масло слишком обильно — достаточно тонкой масляной плёнки на коже для питания и защиты;
  • для дополнительной антиоксидантной защиты изнутри рекомендуется добавить в свой рацион нерафинированное кокосовое масло холодного отжима (1–2 столовые ложки в день) — кожа станет более упругой и сияющей.

Отзывы о применении кокосового масла для загара

Если нанести кокосовое масло на пляже, вы получите красивый, ровный, золотистый загар. НО! SPF защиту никто не отменял. С собой банку тащить необязательно, достаточно перелить масло в любой флакон с распылителем который вам нравится. Я например жду, когда у меня закончится спрей для волос, туда и налью масла для пляжа. И да, масло в банке твёрдое, но при высоких температурах становится естественно жидким, при этом не теряя своих свойств.

КсюшаМосква

http://irecommend.ru/content/realnaya-polza-dlya-vsego-tela-i-organizma-v-odnoi-banke

Я использую масло до и после посещения солярия, беру с собой в отпуск как средство для красивого загара и защиты кожи и вот какие плюсы я выделила: 1) У меня светлая кожа и обычно я плохо загораю, хожу красная как рак и загар ложится пятнами. Кокосовое масло я наносила до и после загара на уже загоревшую слегка кожу, загар ложится ровно, становится красивого цвета, никаких ожогов, кожа увлажнена!!! 2) Масло прекрасно заживляет трещинки на коже, снимает воспаление! Им можно смазывать кутикулу, оно прекрасно увлажнит и смягчит!!! 3) Масло прекрасно справляется с сухостью кожи (особенно быстро устраняет шелушения)!!! 4) На солнце волосы становятся как солома, у меня длинные не крашеные волосы, но кончики волос летом просто неуправляемые, я раз-два в неделю до мытья волос наношу кокосовое масло на кончики волос, они становятся живыми и не пушатся!!

Littlecherrry

http://irecommend.ru/content/organicheskoe-kokosovoe-malo-vysshego-kachestva-iz-shri-lankikrasivyi-i-rovnyi-zagar-vam-obe

Масло кокосовое ценю высоко ещё со времён поездки в Гоа. Там оно незаменимо — лучше всех специальных средств защищает от обгорания на солнце, способствует появлению красивого цвета загара. А ещё — неплохо отгоняет от пугливого тела москитов (лучше многих специальных репеллентов).

Emerald Mouse

http://otzovik.com/review_2384003.html

Видео: как приготовить натуральное средство для загара с маслом кокоса

Несмотря на многочисленные достоинства масла кокоса как средства для загара, совсем исключать из своего косметического рациона кремы с SPF не следует: всё-таки в некоторых ситуациях, а также людям со светлой кожей без солнцезащитных средств не обойтись. А вот выступая в качестве дополнительного ухода и защиты, кокосовое масло поможет добиться нежной упругой кожи с ровным устойчивым загаром.