Мешки под глазами — неприятная особенность, которую практически невозможно скрыть. Причины их появления могут быть самыми разнообразными: от банального недосыпания до нарушения работы почек. Если этот недостаток не является симптомом какого-либо заболевания, то с ним можно легко справиться в домашних условиях.
Содержание
Причины возникновения мешков под глазами
Мешки под глазами — проблема, знакомая многим не понаслышке. И если синяки под глазами можно замаскировать косметическими средствами, то с отёками так поступить не получится. А ведь выглядят они совсем не эстетично, придают лицу уставший и болезненный вид. Если вы стали замечать эту «особенность» на своём лице, то необходимо срочно выявить причины её появления и устранить их.
Причины появления отёчности у здорового человека:
- старение кожи, потеря эластичности;
- неправильное питание и наличие вредных привычек;
- недостаток витаминов;
- применение некачественных косметических средств или их избыток;
- перенапряжение глаз: длительная работа за компьютером, чтение, вождение автомобиля;
- недостаток сна.

Длительная работа за компьютером негативно сказывается на здоровье глаз и может приводить к появлению мешков под глазами
Скопление жидкости под кожей может быть симптомом более серьёзных проблем:
- заболеваний сердечно-сосудистой системы,
- нарушения в работе почек,
- грыжи,
- болезни глаз,
- заболевания печени,
- воспалительных процессов в полости рта и носа.
Если вы заметили другие неприятные изменения в организме, то необходимо пройти полное обследование, чтобы выявить корень проблемы.
Отёчность лица является одним из симптомов аллергии. И если мешки под глазами сопровождаются слезоточивостью, заложенностью носа и чиханием, то вспомните, что изменилось за последнее время в вашей жизни, на что могла появиться аллергия.
Другие факторы, приводящие к появлению мешков под глазами:
- попадание в глаза инородных предметов,
- нахождение в задымлённом помещении,
- длительный плач,
- сон без подушки.

Отёк глаз может омрачить ваше утро после застольев с принятием алкоголя, чрезмерного употребление жидкости на ночь и увлечения солениями
Видео: причины появления мешков под глазами
Общие рекомендации по устранению мешков под глазами
Когда причина возникновения мешков под глазами установлена, необходимо её устранить.
- В случае с нарушением в работе организма и различными заболеваниями нужно их вылечить. После выздоровления мешки скорее всего исчезнут.
- Когда дело касается аллергии, необходимо устранить её возбудитель и обратиться к врачу. Специалист назначит медикаментозное лечение, если это необходимо.
- Если причина кроется в недосыпании, то нужно пересмотреть свой режим дня. Оптимальная длительность сна — 8–9 часов. При бессоннице обратитесь ко врачу, так как она может являться причиной серьёзных нарушений в работе организма. Также запомните несколько правил хорошего сна:
- кровать и подушка должны быть удобными для вас;
- проветривайте помещение перед сном;
- выберите комфортное одеяло, под которым вам будет не жарко и не холодно;
- не наедайтесь на ночь, но и не ложитесь спать голодными;
- в комнате должно быть максимально темно, устраните любые источники света, даже самые незначительные;
- откажитесь от просмотра телевизора и использования компьютера за 1–2 часа до сна.
- Наладьте питание и питьевой режим:
- Потребление воды не должно быть недостаточными или чрезмерным. Оптимально — 30 грамм на килограмм веса.
- Старайтесь пить как можно меньше за 2 часа до сна. Когда вы употребляете много жидкости перед сном, почки не успевают выводить её, поэтому утром возникает отёчность.
- Ограничьте употребление солёной и копчёной пищи, а также напитков, содержащих алкоголь или кофеин (чай, кофе).
- Авитаминоз и гиповитаминоз (отсутствие или недостаток витаминов) приводят к серьёзным последствиям: мы теряем красоту и здоровье. К сожалению, большинство современных людей недобирают витамины из продуктов питания. Особенно сильный удар наносится по организму в осенне-зимний период. Поэтому рекомендуется пропивать курс витаминов два раза в год: весной и осенью.
- Не стоит экономить на косметических средствах. Дешёвая косметика может привести не только к мешкам под глазами, но и к другим неприятным последствиям: например, высыпаниям. Выбирайте качественных производителей, читайте отзывы, сравнивайте. Лучше немного качественной, чем много некачественной косметики. Не забывайте и о правилах снятия макияжа:
- не трите кожу, приложите ватный диск, смоченный в мицеллярной воде, к глазу на несколько секунд, а затем лёгкими движениями проведите несколько раз по массажным линиям;
- тщательно смывайте с лица мицеллярную воду;
- увлажняйте кожу после снятия макияжа.
- Здоровый образ жизни оздоравливает организм в целом и делает человека красивее. Добавьте немного физической активности в свою жизнь, проводите больше времени на свежем воздухе, наладьте режим дня (принимайте пищу, засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время), откажитесь от употребления алкоголя и курения или хотя бы снизьте до минимума.
- Если причиной появления мешков под глазами послужило старение кожи, то необходим комплексный подход.
- Во-первых, нужно замедлить процесс старения. Справиться с этой задачей могут здоровый образ жизни и правильный уход за кожей. Обратитесь к хорошему косметологу, чтобы он подобрал для вас уход. Общие рекомендации: пейте достаточное количество воды, наносите косметику и снимайте макияж по массажным линиям.
- Во-вторых, можно попробовать справиться с уже имеющимися признаками старения. На помощь придут омолаживающая косметика хорошего качества, процедуры у косметолога и массаж.
- Желательно пользоваться кремом с spf не меньше 20 круглый год. Солнечные лучи негативно влияют на кожу, способствуют её быстрому старению.
Видео: здоровый образ жизни и его составляющие
Аптечные средства
Нижеописанные аптечные средства необходимо использовать с осторожностью, так как кожа вокруг глаз очень тонкая. Перед применением убедитесь, что у вас нет противопоказаний. Не допускайте попадания этих средств на слизистую глаз. Беременным и кормящим женщинам перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Таблица: аптечные средства от мешков под глазами
Название | Активные вещества | Способ применения | Противопоказания | Средняя цена и объём |
Троксевазин | Троксерутин | Лёгкими движениями втирать в кожу небольшое количество средства 1 раз в день. |
|
210 рублей за 40 грамм |
Гепариновая мазь | Гепарин натрия | Небольшое количество мази осторожными движениями втирать в кожу 1 раз в день. |
|
80 рублей за 25 грамм |
Цинковая мазь | Оксид цинка | Аккуратно втирать небольшое количество мази в кожу 1 раз в день. |
|
35 рублей за 30 грамм |
Блефарогель 1 | Сок алоэ и гиалуроновая кислота | Аккуратными похлопывающими движениями наносить на кожу 1 раз в день. Средство предназначено специально для омоложения кожи вокруг глаз. |
|
250 рублей за 15 мл |
Если проблема не критична, то лучше обратить внимание на более щадящие средства: косметические или домашнего приготовления.
Фотогалерея: аптечные средства от мешков под глазами
- Троксевазин улучшает циркуляцию крови, что приводит к снятию отёчности
- Гепариновая мазь устраняет мешки под глазами, улучшая кровообращение
- Цинковая мазь хороша справляется с отёками
- Блефарогель 1 предназначен для омоложения глаз, его можно наносить даже на ресничный край
Косметические средства
Не стоит пренебрегать косметическими средствами, они могут существенно улучшить ситуацию. Важно подобрать подходящий продукт, обратитесь за помощью к косметологу или почитайте отзывы. В любом случае, прежде, чем что-то купить, нужно изучить это. В хорошем косметическом средстве от мешков под глазами содержатся следующие компоненты:
- растительные экстракты;
- гиалуроновая кислота;
- кофеин;
- витамины.
Таблица: промышленные косметические средства от мешков под глазами
Название | Активные компоненты | Способ применения | Страна-производитель | Средняя цена и объём |
Lierac diopti гель от мешков под глазами |
|
Мягкими движениями наносить на очищенную область вокруг глаз 1–2 раза в день. | Франция | 1400 рублей за 10 мл |
Интенсивная система для кожи вокруг глаз Dermaheal Eyebag Serum |
|
Наносить похлопывающими аккуратными движениями на предварительно очищенную область под глазами 2 раза в день. | Южная Корея | 1400 за 10 мл |
GREEN MAMA Гель-лифтинг от мешков и кругов под глазами Черника и Подорожник |
|
Наносить 1–2 раза в день на очищенную кожу век похлопывающими движениями. | Россия | 300 рублей за 50 мл |
Патчи Extraplast от мешков под глазами |
|
Рекомендуется использовать не менее двух раз в неделю на 15–20 минут утром или перед сном на чистую кожу под глазами. | Китай | 280 рублей за 5 штук |
NOVOSVIT Лифтинг-полоски для области вокруг глаз |
|
Используйте на очищенную кожу под глазами один раз в день на 30 минут. Можно оставлять на ночь, но не более чем на 12 часов. | Россия | 280 рублей за 12 штук |
Фотогалерея: косметические средства от мешков под глазами
- Dermaheal Eyebag Serum имеет в своём составе кофеин, который хорошо тонизирует кожу
- Гель-лифтинг от GREEN MAMA — достаточно бюджетное средство с хорошим натуральным составом
- Пачти спасают, когда необходимо быстро привести себя в порядок и снять отёк
- С лифтинг-полосками NOVOSVIT можно даже спать
- Lierac diopti — не бюджетное средство, но имеет хороший рейтинг
Народные средства
Косметика домашнего приготовления широко использовалась нашими бабушками, но и сейчас не утратила свою актуальность. Стоит понимать, что как и промышленные косметические средства, домашние работают лишь в том случае, когда применяются регулярно.
Достоинства:
- Натуральный состав. Вы сами готовите средство и наверняка знаете, что в нём нет ничего, что может навредить вашей красоте или вашему здоровью.
- Доступная цена. Большинство средств домашнего приготовления являются бюджетными.
- Эффективность. Нередко народные средства оказываются такими же эффективными, как и покупные.
Недостатки:
- Неудобство. Не все хотят заниматься приготовлением домашней косметики, иногда на это нет ни сил, ни желания.
- Эффект наступает не так быстро, как от качественной промышленной косметики.
- Народные средства редко сравнятся по своим омолаживающим свойствам с некоторыми промышленными косметическими продуктами. Чаще всего они просто предупреждают и замедляют появление возрастных изменений.
Противопоказания и меры предосторожности
Даже у натуральных средств есть противопоказания. Необходимо соблюдать следующие правила:
- убедиться, что у вас нет аллергии ни на какие компоненты масок;
- не использовать лёд для лица, если у вас есть купероз;
- действовать чётко по инструкции.
Огурец
Огуречные маски увлажняют, тонизируют и успокаивают кожу. Витамины и минералы, входящие в состав огурцов, ускоряют процесс регенерации клеток.
Этот овощ можно использовать по-разному:
- Отрезать две круглые дольки, приложить их к глазам и полежать 15–20 минут. Этот метод подойдёт для тех, у кого немного времени, но не является самым эффективным.
- Очистить огурец от кожицы, сделать из него пюре и заморозить в специальных формах. Каждое утро обрабатывать льдом область вокруг глаз (можно и всё лицо) по массажным линиям. Не задерживайтесь долго на одном месте, чтобы не травмировать кожу холодом.
- Кашицу из огурца можно наносить на лицо не замораживая на 15–20 минут.
Процедуру необходимо делать каждый день, лучше — по утрам. Можно чередовать с другими масками.
Алоэ вера
Сок алоэ — универсальное гипоаллергенное средство. В его состав входят витамины и аминокислоты. Он прекрасно увлажняет кожу, тонизирует и омолаживает её, не закупоривает поры. Это средство выравнивает цвет лица и даже способно разгладить мелкие неглубокие морщинки. Можно купить готовое средство — в косметических магазинах можно найти 99% гель алоэ, а можно сделать его самостоятельно.
- Срежьте листок зрелого алоэ вера и тщательно вымойте их.
- Поставьте листок в глубокую ёмкость срезом вниз на 15–20 минут. Это нужно для того, чтобы стёк ненужный сок, в молодых листьях его может быть совсем незначительное количество.
- Аккуратно срежьте ножом кожицу и отделите слизистую часть ложкой.
- Переложите полученный гель в баночку, перемешайте до получения однородной консистенции и плотно закройте крышкой.
- Храните продукт в холодильнике.
Хранится приготовленный в домашних условиях гель алоэ недолго — до десяти дней.
Способы применения:
- Как ежедневный уход: лёгкими похлопывающими движениями наносите гель на очищенную кожу век 2 раза в день.
- Самодельные патчи: разрежьте ватный диск на две части, пропитайте гелем алоэ и положите в холодильник хотя бы на час (удобнее делать с вечера на утро). Охлаждённые ватные диски приложите к нижнему веку и оставьте на 15–20 минут. Средство не требует смывания, оставшийся гель просто впитается в кожу. Ни в коем случае не замораживайте патчи в морозилке — вы травмируете ими тонкую кожу вокруг глаз. Такая процедура снимет отёчность и напитает кожу.
- Если нанести гель толстым слоем, то получится маска, которую нужно держать 30–40 минут, а затем по массажным линиям удалить влажным ватным диском. Такую маску нужно делать на постоянной основе 2–3 раза в неделю.
Чай
Чай улучшает кровообращение, что способствует быстрому снятию отёков. Для процедур выбирайте продукт хорошего качества. Важен и цвет чая: зелёный работает эффективнее чёрного.
Способы применения:
- Самый простой способ — не выбрасывать чайные пакетики после заваривания, а прикладывать их к глазам на 10–15 минут.
- Заварите крепкий чай, разлейте его по формочкам и заморозьте. Полученными кубиками льда проходитесь по коже каждое утро по массажным линиям, не задерживаясь долго на одном месте.
- Контрастные процедуры: по очереди прикладывайте к векам тёплые и холодные ватные диски (или сами пакетики), смоченные в чае, и держите 5–10 секунд, сделайте 5–7 циклов. Такую процедуру можно делать каждый день.
- Компресс: заваривайте чайный пакетик 20 мл горячего молока в течение 5–7 минут. Пропитайте жидкостью ватные диски и приложите к глазам на 15–20 минут.
После процедуры с использование чая необходимо тщательно умыться, так как этот продукт имеет свойство окрашивать кожу. Также не стоит выполнять процедуру дольше указанного времени.
Мёд
Мёд хорошо увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки. В этом продукте содержится большое количество витаминов группы В, а также витамин С, который является хорошим антиоксидантом. Выбирайте качественный натуральный мёд, только в таком случае будет эффект. Ещё лучше покупать засахарившийся мёд и растапливать его на водяной бане перед применением.
Медовая маска:
- Смешайте 1 чайную ложку жидкого мёда с несколькими каплями 20% сливок. Состав не должен сильно течь.
- Нанесите маску на нижние веки.
- Смойте через 20 минут тёплой водой.
Все маски наносятся и смываются строго по массажным линиям.
Картофель и крахмал
Картофель содержит около 20% крахмала, который, в свою очередь, популярен своим омолаживающим свойством.
Рецепт:
- Очистите сырой картофель и натрите на мелкой тёрке нужно количество (для век вполне хватит столовой ложки).
- Нанесите кашицу на нижние веки.
- Удалите через 15–20 минут салфеткой и умойтесь.
Состав можно обогатить чайной ложкой масла виноградных косточек. Делайте маску 2 раза в неделю, курсом из 15 процедур.
Также можно использовать и сам крахмал:
- Хорошо смешайте один яичный желток и половину столовой ложки крахмала.
- Нанесите состав на нижние веки.
- Через полчаса умойтесь тёплой водой.
- Увлажните кожу кремом для век, гелем алоэ или растительным маслом (оливковое, манговое, льняное, кокосовое).
Сметана
Сметана хорошо увлажняет кожу, благодаря содержащимся в её составе витаминам.
Рецепты:
- Заварите чайную ложку овсяных хлопьев двумя чайными ложками горячего молока. Через 5 минут добавьте чайную ложку 20% сметаны.
- Сварите одну небольшую картофелину в мундире, очистите, хорошо разомните, добавьте одну чайную ложку сметаны.
- Мелко нарежьте и хорошо разомните веточку петрушки, добавьте чайную ложку сметаны.
Маски наносятся на хорошо очищенную кожу и смываются тёплой водой. Время воздействия — 20 минут. Курс состоит из 10 процедур, которые необходимо делать раз в 2–3 дня.
Клубника
Домашняя маска с клубникой — приятная и эффективная омолаживающая процедура.
- Две ягоды зрелые клубники средних размеров разомните вилкой.
- Нанесите кашицу на кожу век.
- Спустя 15 минут удалите состав салфеткой и умойтесь тёплой водой.
После процедуры можно смазать века капелькой мангового, оливкового, кокосового или льняного масла. Делайте такие маски 3 раза в неделю, курс состоит из 15 процедур.
Хороша клубника и для ежедневного ухода. Каждое утро можно протирать веки (и всё лицо) клубничным соком или сделать кубики льда.
Облепиховое масло
Облепиховое масло холодного отжима — ценный продукт в косметологии. Оно широко используется для ухода за кожей, омолаживает, защищает от внешних воздействий, увлажняет. Способ применения предельно прост:
- Пропитайте растительным маслом ватные диски.
- Приложите их к глазам.
- Через 30 минут умойтесь тёплой водой.
Пропитанные маслом ватные диски можно предварительно охладить в холодильнике, если необходимо срочно снять отёк.
Эту маску нужно делать 3 раза в неделю курсом из 15 процедур, а затем для профилактики 2–4 раза в месяц.

У облепихового масла очень богатый состав: витамины, бета-каротин, ретинол, фосфолипиды, минеральные вещества
Абрикосовое масло
В состав абрикосового масла входят кислоты и витамины, благодаря чему оно оказывает омолаживающее и увлажняющее действия, разглаживает мелкие морщинки. Его можно использовать как ежедневное уходовое средство: нанести небольшое количество масла на очищенную кожу век за час до сна; смывать состав не нужно.
Если наносить продукт ещё и на ресницы, то можно заметно улучшить их состояние. Но избегайте попадания в глаза.
Травы
Травы — эффективное средство для ухода за собой. Они богаты витаминами, кислотами, эфирными маслами. Травы отличаются по своим свойствам:
- ромашка — успокаивает;
- мята — снимает отёки, освежает;
- лаванда — улучшает обменные процессы, омолаживает;
- липа — увлажняет, делает кожу мягче.
Конечно, трав, которые могут быть полезными в домашней косметологии, гораздо больше, но эти лучше всего подходят для ухода за кожей век.
Столовую ложку любой из вышеописанных трав залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение 1–2 часов. Полученное средство можно использовать разными способами:
- Процедите и перелейте настой в чистую ёмкость с плотно закрывающейся крышкой. Используйте как тоник два раза в день на очищенную кожу.
- Процедите настой и разлейте по формочкам, заморозьте. Каждое утро обрабатывайте кожу кубиком льда по массажным линиям. Не задерживайтесь на одном месте более трёх секунд.
В холодильнике такое средство хранится не более недели.
Видео: маска для лица из трав
Экстренные методы
Когда срочно нужно снять отёк и привести кожу в порядок, хорошо помогут следующие средства:
- патчи,
- холодные компрессы,
- кубики льда,
- массаж лица.
Массаж от мешков под глазами
Правильный массаж способен творить чудеса: разглаживать морщины и снимать отёки.
- Очистите и кожу.
- Сложите руки ладонь к ладони.
- Мягкими разглаживающими движениями проводите ладонями от крыльев носа к бровям. Повторите пять раз.
- Осуществляйте лёгкие круговые движения от внутреннего уголка глаз к внешнему на нижнем веке и от внешнего к внутреннему на верхнем веке. Повторите 5–7 раз.
- Закройте глаза и мягко надавите на веки большими пальцами. Затем похлопайте по векам указательным и безымянным пальцами.
- Повторите этот цикл 3 раза.
- Умойтесь тёплой водой и увлажните кожу.
Видео: 5 способов убрать мешки под глазами
Отзывы
У меня очень часто бывают мешки под глазами, особенно если поем чего-то соленого или острого, жареного перед сном. Еще и работаю до поздна, прихожу голодная и никак не получается удержаться от позднего ужина, хотя и стараюсь есть что-то пресное. Надо бы пройти обследование, но все времени не хватает. А при мешках мне очень хорошо помогает сырая картошка, отрезаю 2 кругляшка и кладу на глаза и веки на 10–15 мин. Главное, чтоб сок не попал в глаза, а то будет печь. Мешки исчезают почти полностью!
С проблемой синяков под глазами я знакома, у меня тоже они часто бывают. Лично я использую такой рецепт: срезаю свежий листик алое и мякотью протираю зону под глазами, такую процедуру провожу раз в день перед сном. Эффект накопительный. 2 недели протираю, 2 ничего не делаю, только кремом для век пользуюсь. Конечно, если перестаешь пользоваться алое, все снова приходит в прежнее состояние. Но для меня это единственное народное средство, которое хоть как — то решает мою проблему.
У меня, наверное, самый простой способ избавления от мешков под глазами. Накладываю влажные спитые пакетики чая. Поскольку я пью только зеленый, то накладываю только пакетики зеленого чая. Через 10 минут, можно продолжать работать.
Я протираю под глазами кубиком льда каждое утро и мешки проходят сразу же.
Отлично помогает полноценный отдых ночью) А если серьёзно, мама раньше пользовалась дольками картофеля, которые прикладывала к глазам на некоторое время.
У меня с этим всю жизнь проблемы. Мне помогает бессолевая диета. Это конечно сложновато, зато результат того стоит. Лицо такое хорошее становится, мешки,одутловатость проходят. Все остальное не приносит, к сожалению нужного результата.
Нужно всегда внимательно относиться к собственному здоровью. Появились мешки под глазами, которых раньше никогда не было? Обратите внимание, нет ли каких-либо других негативных изменений? Узнав истинную причину появления припухлостей под глазами, необходимо её устранить. И только потом можно воспользоваться косметическими средствами, которые улучшат состояние кожи.