Появились брыли — что делать?

Брыли нельзя замаскировать. Этим они и плохи. Появились — всё, считай, совершился переход от молодости к старости. Дальше уже ничего хорошего — только стареющая кожа, новые морщины, а то и двойной подбородок. Красивый контур не вернёшь, рельефные скулы — тоже. Можно попробовать резко перейти на здоровое питание и начать качать лицевые мышцы. Да, и ещё крем хороший дорогой купить. Способы вроде проверенные. Только в случае с брылями не работают. Брыли надо удалять.

Почему появляются брыли

Брыли (брылы) появляются, главным образом, из-за действия гравитации. Грубо говоря, это следствие двух причин: во-первых, ослабления лицевых мышц (жевательной мышцы, если речь идёт о брылях), во-вторых, «оползания» жировых пакетов, которые находятся под кожей и составляют нижний её слой. Поначалу внешне эти изменения в организме никак не проявляются — кожа до 30–35 лет (по-разному, в зависимости от степени ухоженности) всё ещё сохраняет тонус. Всё меняется, когда возрастные изменения затрагивают верхние слои кожи: сначала коллагеново-эластиновые волокна, которые начинают «растягиваться» и терять эластичность. Внешний видимый слой кожи (эпидермис) мог оставаться натянутым и упругим, пока был такой поддерживающий каркас. Понятно, что после ослабления упругой волокнистой ткани дермы кожа начинает провисать и образовывать те самые складки по краю нижней челюсти, которые принято называть брылями. Происходит это годам к 35–40. В зоне риска полные или склонные к полноте женщины с округлым или квадратным лицом, а также женщины, которые резко набрали вес или резко похудели.

Брыли начинают формироваться задолго до того, как вы их увидите — кожа начинает «провисать» с нижних слоёв

Методы коррекции брылей

Возможностей лечения брылей не так и много: более эффективным (но при этом болезненным и затратным) будет хирургическое вмешательство, более щадящим (но не таким результативным) – аппаратные методики, которые предлагают салоны красоты. Всё остальное из разряда лицевой гимнастики и народных рецептов — это для профилактики. Молодой коже ещё поможет, при выраженном птозе уже никак.

Хирургические методы лечения

Если вы обратились в клинику эстетической медицины, чтобы убрать брыли, врачи могут предложить (в зависимости от ваших показаний) одну из методик:

• эндоскопическая подтяжка лица. Возможна только на ранних стадиях птоза и при первых признаках формирования брылей. В волосистой части голове и перед ушами делаются проколы. Через них с помощью эндоскопа, оснащённого видеокамерой (изображение с камеры поступает на монитор), врач делает подтяжку мягких тканей, натягивая их и фиксируя в таком положении. Реабилитационный период и травматичность минимальные;
• МACS-фейслифтинг (Minimal Access Cranial Suspension Lift). Во время операции врач иссекает избыточный объём кожи через узкие разрезы перед ушами и фиксирует опустившиеся мягкие ткани в новом положении. Методику можно применять пациентам с разной степенью птоза. Реабилитационный период короткий;
• SMAS-лифтинг лица (Superficial Muscular Aponeurotic System Lift). Разрезы делаются впереди и позади ушной раковины с заходом на волосистую часть головы. Комплекс мышечно-апоневротических тканей (он и называется SMAS) фиксируется в новом положении. Реабилитационный период длительный;
• ментопластика — это операция по реконструкции эстетически правильной формы нижней челюсти и подбородка. Коррекция делается через надрез кожной складки под подбородком или с внутренней стороны, в области слизистой нижней губы. Реабилитационный период длительный.

Врач-дерматолог о способах коррекции овала лица — видео

Как избавиться от брылей на лице в салоне красоты

Салонные процедуры куда более приятны, нежели операция, но результат могут дать только при регулярном их повторении. А это время и деньги. И, что самое важное, лифтинг-эффект если и будет, то на короткий срок. Так что методики аппаратной косметологии показаны преимущественно тем, у кого брыли только намечаются.

Миостимуляция

Кожу пациента обрабатывают токопроводящим гелем, накладывают на проблемную зону электроды и подают ток. Низкочастотные импульсы доставляются к мышечной ткани пациента, из-за чего мышечные волокна начинают активно сокращаться — примерно полчаса каждую процедуру. После курса таких сеансов тонус мышц заметно улучшается, кожа становится более подтянутой, а контур лица — ровнее. Длительность курса — от 10 до 20 сеансов. Стоимость: от 600 руб. за одну процедуру.

Прохождение курса миостимуляции лица улучшает микроциркуляцию и питание клеток. В итоге активизируется клеточный обмен и повышается эффективности всех косметических процедур: от пилинга до масок. Поэтому, пройдя курс миостимуляции, увеличится отдача от любых косметических процедур, которые будут проводиться в ближайшие несколько месяцев. Ну а самое главное, что эффект «накачанных» мышц сошёл весьма быстро на нет. Приблизительно пару месяцев.

Лазерный лифтинг

Косметологи практикуют два вида лазерного лифтинга — абляционный и неабляционный. При появлении брылей результативной может быть только неабляционная подтяжка лица, или подтяжка глубоких слоёв ткани. Абляционная подтяжка — это шлифовка или пилинг верхнего слоя кожи лазерным лучом (или пучком микролучей разной длины) с длиной волны не более 800 нм. Процедура помогает вылечить пигментацию, выровнять мелкие морщины, улучшить цвет лица, но от глубоких морщин и признаков птоза, к которым относятся и брыли, эта техника не избавляет. Во время неабляционной подтяжки длина луча увеличивается до 2940 нм, так что тепловой импульс доходит до средних слоёв кожи и стимулирует процесс регенерации клеток и белковых соединений коллагена уже там, в дерме. После лазерной терапии частично восстанавливается тонус кожи, сокращается количество морщин. И всё же лифтинг-эффект не настолько сильный, чтобы ушли брыли и полностью восстановился контур лица. Из-за ограниченных возможностей лазерной подтяжке практиковать её целесообразно только на ранних стадиях птоза или для профилактики брылей.

Цена за процедуру начинается от 2000 руб. и зависит от площади обработки.

Лазерная липосакция подбородка

Липосакция, или удаление лишнего жира из подкожного слоя, убирает сразу несколько возрастных дефектов нижней трети лица — брыли, двойной подбородок, «поплывший» контур лица, нависшие щёки. Процедура проводится либо посредством хирургического вмешательства, либо с помощью лазера. Лечение лазером среди пациентов более востребовано, так как результат оно даёт тот же, а период реабилитации длится меньше (вместо 8 недель — 4). В «классическом» варианте липосакции хирург делает надрезы на подбородке, вручную откачивает жир, потом накладывает швы. Применение лазера позволяет ограничиться проколами, так что после операции пациенту не придётся ждать, пока снимут швы. К местам проколов прикладывается ручка-манипула, через которую подаётся лазерный луч. Жировые клетки под его воздействием преобразуются в эмульсию и отсасываются с помощью вакуумной насадки. Дальше к обработанной зоне прикладываются электроды, и на них подаётся лазерное облучение другой мощности и с другой длиной световой волны — достаточное для того, чтобы прогрелись нижние слои кожи.

Цена за процедуру: от 15000 руб.

Лазерная липосакция подбородка пришла на смену хирургической липосакции, и по эффективности ей не уступает

Радиочастотный лифтинг лица

Радиочастотное (RF) облучение восстанавливает синтез коллагена в мягких тканях и потому считается эффективной anti age процедурой. Импульсы тока подаются через малые промежутки времени, очень интенсивно. Ткани за 10–15 минут процедуры успевают хорошо прогреться, белок коллаген «сварвиается» и становится плотнее. С учётом того, что коллагеново-эластиновые волокна имеют витую, напоминающую пружину форму, уплотнение белка влечёт за собой, условно говоря, сжимание этой пружины и лифтинг кожи в обработанной таким образом зоне. Кроме того, в течение трёх недель после процедуры продолжают активно формироваться новые коллагеновые волокна. Процедура безболезненная (если не считать ощущений от сильного нагревания кожи), анестезию не делают. Реабилитация после сеанса не нужна, видимых следов вроде синяков или ожогов удачно проведённый RF-лифтинг не оставляет, только кожа сразу становится более плотной и гладкой. Брыли и второй подбородок полностью не уйдут даже после курса процедур, но уменьшить провисание кожи можно. Курс лечения составляет в среднем 10 сеансов.

Цена за процедуру: от 2000 руб.

Когда курицу кладут в кипяток, то курица вся подбирается и сжимается. Так же и наша кожа под действием температуры от радиоволн подтягивается. То есть радиочастота заставляет воду в тканях нагреваться, стимулируется волокна и кожа подтягивается. Самое главное, что потом ещё 3 недели продолжает вырабатываться новый коллаген в коже. И кожа ещё подтягивается.

Мезотерапия

Мезотерапия — это введение в кожу лечебных коктейлей. Состав инъекции для каждого пациента свой, хотя задача перед врачом каждый раз стоит одинаковая — заполнить пустоты в тканях, выровнять морщины, подтянуть кожу. Лекарство вводится в дерму, в мягкие ткани, чтобы активные вещества коктейля сразу усвоились организмом и быстрее подействовали.

Какие препараты применяются:

• Dermaheal SR с витаминами, минералами, трипептидом меди и биорегуляторами;
• Dermaheal Stem C’rum SR с факторами роста, комплексом аминокислот;
• Итальянский препарат для мезотерапии лица BioAgeDNA с витамином Е;
• Мезопрепарат итальянского производства Foto-ageElasthase;
• LighteningXtra с витамином С, пептидами, экстрактом лакрицы;
• Колэласт комплек с гидролизатами эластина и коллагена;
• Гибилан с экстрактом гинкго билоба.

Инъекция делается вручную — с помощью шприца или мезоинжектораЧерез многочисленные проколы лекарство усваивается быстро и глубоко.

Процедура в любом случае ощутимая, но проводится без анестезии (в редких случаях применяется раствор лидокаина, но обычно врачи работают без анестетика, так как он плохо сочетается с активными компонентами лечебных коктейлей). Курс мезотерапии составляет в среднем 5–10 сеансов. Результат сохраняется до 10 месяцев.

Стоимость одного сеанса: от 2000 руб.

Я бы не спешила сразу уколы ставить, только если другие способы не помогают. Мышцы лица тоже же есть, если их с помощью гимнастики подтянуть, то возможно и эти брыли уменьшатся, возраст ведь не 50+ лет, когда уже только нити или пластика поможет. Остальное тело спортом же корректируем, а не уколами.

Мезотерапия — это инъекции лечебных коктейлей в проблемную зону

Нитевой лифтинг

Нитевой лифтинг, или биоармирование, — это установка под кожу имплантов из биосовместимых материалов:

• рассасывающихся (полидиоксанон, полипропилен, полимолочная кислота);
• нерассасывающихся (полиэфирное волокно, силикон, поликапролактон);
• так называемых жидких нитей (препаратов для инъекций) на основе гиалуроновой кислоты, гидроксиапатита кальция, поликапролактона.

В мягкие ткани (обычно в дерму, средний слой кожи) проводят пустотелую иглу-канюлю, делают канал, пускают в этот канал нить и закрепляют её. Нить сразу натягивает кожу и разглаживает складки и морщины. Дальше в течение месяца вокруг имплантов нарастает новая соединительная ткань — она сделает кожу ещё более плотной и упругой и закрепит лифтинг-эффект. Сами нити-имлпанты к этому времени уже выводятся из организма. Срок действия нитевого лифтинга — от полугода до двух лет (зависит от исходного состояния кожи и введённого материала), по истечении этого времени процедуру можно повторить. Нерассасывающиеся нити сами по себе образуют поддерживающий каркас и стоят дольше — до 5–7 лет.

Цена колеблется от 800 до 15000 руб. за одну нить, их, как правило, нужно несколько (точная стоимость обговаривается на консультации с врачом).

Биоармирование (нитевой лифтинг) — подтяжка кожи нитями-имплантами из биосовместимых материалов

Фотоомоложение

Фотоомоложение предполагает обработку проблемной зоны вспышками импульсного света (вроде того, что используется в светодиодах). Они нагревают мягкие ткани и стимулируют синтез коллагена и эластина. При многократной обработке кожа становится заметно эластичнее, ровнее и плотнее, но глубокие морщины, складки, брыли эта процедура не вылечит. Она больше предназначена для удаления пигментных пятен, сосудистой сетки, поверхностного пилинга кожи.

Курс лечения составляет 3–5 процедур. Стоимость: от 9000 руб.

Озонотерапия

В эстетической медицине сжиженный озон используется для активации обменных процессов в клетках, восстановления их нормального питания, нормализации работы сальных желёз. Озон может быть введён посредством инъекции: для этого его добавляют к физраствору или смешивают с кровью пациента. Курс лечения длится 5–10 процедур. В дополнение к инъекциям врач может назначить массаж с озонированным маслом, который тоже даёт омолаживающий эффект — улучшает цвет лица, уменьшает поры, делают кожу мягкой и бархатистой. Проблема в том, что даже комплексное лечение озоном не поможет при выраженном птозе, но на начальных его стадиях, когда брыли только намечаются, озонотерапия может стать хорошим способом профилактики.

Цена за процедуру: от 700 руб.

Озонотерапия помогает омолодить кожу и улучшить цвет лица, но от брылей сама по себе не избавит

Ультразвуковая терапия

УЗ-облучение сегодня используется в том числе для прогревания подкожного жирового слоя и разжижения жировых отложений. Процедуру называет липосакцией — с той разницей, что никаких проколов она не предполагает и проводится только наружно. Процедура длится от 20 до 40 минут. Болезненных ощущений не вызывает и напоминает скорее массаж, который проводится попеременно разными насадками. На первом этапе кожу разогревают с помощью поверхностного массажа, на втором этапе делают дренажный массаж — чтобы вывести жировые отложения из проблемной зоны.

Результат — уменьшение объёма мягких тканей и подтяжка контура лица. Для закрепления эффекта УЗ терапию (или кавитацию, как её по-другому называют) рекомендуется совмещать с ручным скульптурным массажем.

Цена за процедуру начинается от 500 руб.

УЗ терапия похожа на массаж, это абсолютно безболезненная процедура

Мануальные методики избавления от брылей

К мануальным (ручным) техникам коррекции брылей (и прочих признаков птоза) относится массаж. Есть несколько его разновидностей:

• вакуумный;
• лимфодренажный;
• скульптурный.

Сам по себе массаж брыли не удалит, но в комплексе с аппаратными методиками обычно оказывается очень действенной процедурой и закрепляет anti age эффект.

Скульптурный массаж

Скульптурный массаж направлен на неактивные («спящие») лицевые мышцы. Задача массажиста в том, чтобы эти мышцы «пробудить», заставить их работать и таким образом укрепить мышечный каркас проблемной шейно-челюстной зоны. Процедуру нельзя проводить всухую — кожу надо смазать гелем для массажа на водной основе. Крем и масло не подойдут — пальцы не должны скользить по коже. Освоить технику и делать массаж дома можно, но на первый сеанс (для обучения) рекомендуется сходить в салон.

Как делается скульптурный массаж:

1. Первый этап — разминка. Кожу нужно разогреть, для этого достаточно прогладить лицо и шею ладонями по несколько раз в обе стороны.
2. Второй этап — основная часть. Складку кожи у основания шеи нужно зажать между большим и указательным пальцем и перекатывать вверх, не отрывая пальцев от кожи. То же самое проделать с другой стороны.
3. Откинуть голову назад. Плотно прижать ладони к нижней челюсти и прогладить кожу от шеи к груди несколько раз. Ладони не отрывать от кожи.
4. Сделать несколько поглаживающих движений для оттока лимфы. Массаж выполняется прижатыми к коже подушечками пальцев. Направление — сверху вниз, от висков к подбородку — для оттока лимфы.
5. Помассировать лицо щипковым методом: щёки по кругу против часовой стрелки, лоб — от середины к вискам, нос — от основания к переносице. Область вокруг глаз проработать лёгкими похлопывающими движениями.
6. Закончить массаж поглаживаниями лица и шеи.

Для профилактики брылей можно пройти курс массажа в 10 сеансов с перерывом в неделю. Если кожа зрелая, массаж рекомендуется сделать частью ухода и делать постоянно, 1 раз в 10–14 дней.

Выполнение скульптурного массажа — видео

Вакуумный массаж

Для вакуумного массажа понадобятся одна или две банки 1,5–2 см в диаметре из стекла, силикона или резины (удобнее брать банки из мягких материалов) или вакуумный массажёр. Кожу нужно подготовить — смазать маслом без запаха или детским кремом. Массировать проблемный участок можно двумя способами: либо просто поставить банку, дождаться, пока кожа втянется, и сразу снять, либо в течение 5 минут поводить банками от подбородка к основанию ушей (если есть другие проблемные зоны, стоит помассировать всё лицо). Водить банками в обе стороны не рекомендуется, чтобы не травмировать сосуды. Правильно будет поставить банку на середину подбородка, провести ей до ушной раковины, потом аккуратно снять и снова поставить в исходную точку. Когда массаж будет закончен, обязательно нанести на лицо питательную маску или крем.

Повторять массаж рекомендуется 1 раз в 3 дня. Курс составляет 15–20 процедур.

Регулярные процедуры помогают повысить тонус кожи и замедлить процесс старения, в том числе обвисание кожи.

Вакуумный массаж в домашних условиях — видео

Лимфодренажный массаж лица

Лимфодренажный массаж помогает убрать отёки лица, вызванные застоем лимфы, освежить цвет кожи, улучшить её тонус. Если эти проблемы есть и усугубляют уже начавшийся птоз, стоит пройти курс массажа — но только в дополнение к антивозрастным процедурам или после операции, если на то будет разрешение врача. Самостоятельно делать эту процедуру не рекомендуется. Для грамотного массажа важно знать расположение лимфатических сосудов и узлов, понимать, на какие точки давить можно, на какие нет. Ошибка может усилить отёчность лица.

Массаж выполняется подушечками пальцев, с лёгким нажимом на активные точки, которые находятся вдоль лимфососудов. Если массаж делается, то обычно не только на проблемном участке, а по всему лицу, начиная со лба, заканчивая подбородком — то есть сверху вниз, по направлению тока лимфы.

Курс составляет от 5 до 10 процедур.

Цена за сеанс начинается от 500 руб.

Мне 48. Брылей нет и с овалом все ок для моего возраста. Считаю это заслугой только массажей. Регулярных и профессиональных.

Врач делает лимфодренажный массаж — видео

Гимнастика от брылей

Жировая прослойка и обвисшая кожа от физических упражнений никуда не денется, но укреплять мышцы лица всё равно нужно — это позволит дольше продлить молодость, если кожа ещё не потеряла тонус, и закрепить эффект от медицинских процедур на зрелой коже.

Какие упражнения полезно запомнить:

• Запишите или запомните последовательность из 5 букв: у, и, о, а, ы. Задача в том, чтобы проговорить их именно в таком порядке: вслух, громко и чётко, напрягая мышцы шеи. Повторите упражнение 10 раз.
• Возьмите ручку или карандаш, засуньте в рот и зажмите между зубами. Ваша задача: рисовать в воздухе воображаемые цифры от 1 до 10, потом в обратном порядке, потом снова от 1 до 10. То есть 3 раза.
• Сожмите руку в кулак и подоприте им подбородок. Представьте, что вам тяжело открыть рот, и не даёт этого сделать именно ваш кулак. Продолжайте открывать и закрывать рот — каждый раз с усилием. Повторите 20 раз.
• Сядьте ровно, выпрямите спину и тянитесь подбородком к каждому плечу. Подбородок должен действительно касаться каждого плеча. Не нужно упрощать себе задачу и тянуть плечи вслед за подбородком. Выполните упражнение 20 раз.
• В том же положении потяните голову вверх. Нижнюю челюсть выдвинете вперёд, чтобы натянулась кожа на шее. Сделайте так 15 раз.
• В том же положении сидя опустите голову вниз, так, чтобы подбородок коснулся груди. Потом откиньте её назад, так, чтобы натянулась кожа на шее. Выполните упражнение 15 раз.
• Приложите правую ладонь к уху и начинайте давить на неё головой: ладонью оказывайте сопротивление. Почувствуйте, как напрягаются мышцы шеи. То же самое повторите с левой ладонью. Выполните по 15 движений с каждой стороны.
• Сомкните руки в замок за головой и постарайтесь надавить на них головой. Почувствуйте, как голова уходит назад, а мышцы шеи выдвигаются вперёд. Повторите движение 20 раз.
• Теперь сложите ладони на лбу, а голову тяните вперёд. Ладонями не забывайте оказывать сопротивление. Повторите 20 раз.
• Лягте на кровать или на фитбол так, чтобы голова свисала вниз и начинайте поднимать её или просто вперёд, или с наклонами к каждому плечу. Главное, делать все упражнения медленно. Повторите 15 раз.

Упражнения для подтяжки брылей — видео

Косметика для подтяжки кожи — таблица

Полезно добавлять в любой крем несколько таблеток мумиё — для поддержания упругости и эластичности кожи.

Народные рецепты лифтинг-масок

Народные рецепты малоэффективны сами по себе, но в дополнение к салонным процедурам и массажу их практиковать не только можно, но и полезно — одного-двух раз в неделю будет достаточно.

Какие рецепты стоит взять на заметку:

• яично-творожная маска. Для приготовления понадобится 1 ст. л. творога, желток 1 яйца, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л .молока. Желток растереть, смешать с творогом. оливковое масло подогреть на водяной бане, добавить к творогу, туда же влить молоко. Массу хорошо перемешать, нанести на лицо на 20 минут, потом смыть тёплой водой;
• белковая лифтинг-маска. Взять белок 1 яйца, взбить до образования пены. Добавить по 2 ч. л. свежевыжатого лимонного сока и сока петрушки и 1 ч. л. жидкого мёда. Перемешать, нанести на лицо, оставить на 15 минут, потом смыть тёплой водой;
• омолаживающая маска с мёдом и лимоном. Состав: 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. мёда, 0,5 ч. л. соли, белок 1 яйца. Белок взбить до образования пены, мёд разогреть на водяной бане. Смешать все компоненты, нанести на лицо на 15 минут, потом смыть тёплой водой;
• дрожжевая маска. Для её приготовления понадобится 1 ст. л живых дрожжей и 0,5 ст. тёплого молока. Разведите дрожжи в молоке и оставьте на полчаса в тёмном месте, потом нанесите на лицо на 15–20 минут. Смывается маска тёплой водой. Когда снимите, нанесите на лицо увлажняющий крем;
• маска из картофельного пюре. Нужно приготовить пюре на молоке. Потом растопить на водяной бане 2 ст. л. мёда и смешать их с 2 ст. л. пюре. Маска готова. Подождите, пока смесь немного остынет — она не должна обжигать коду — и нанесите на лицо на 20–30 минут. Смывается она тёплой водой. После маски тоже не забудьте увлажнить кожу;
• маска из глины. Начните пользоваться косметической глиной, чёрной или белой. Разведите глину водой до консистенции густой сметаны и нанесите на лицо до полного высыхания, потом смойте тёплой водой и нанесите крем.

Простые продукты подойдут для приготовления масок, но нельзя заменять ими профессиональную косметику

Противопоказания к проведению омолаживающих процедур

Противопоказания к проведению той или иной процедуры индивидуальные. Для операции их больше, для салонной маски или массажа — меньше. Общие противопоказания для всех омолаживающих процедур:

• обострение хронических и вирусных заболеваний;
• патологии иммунной системы;
• болезни кожи в проблемной зоне;
• любые новообразования;
• диабет любой стадии (в большинстве случаев);
• сердечно-сосудистые заболевания (не всегда, но часто становятся противопоказанием).

Ограничено оперативное вмешательство и многие аппаратные косметологические процедуры в период беременности и кормления.

Советы про здоровое питание и спорт, про регулярный уход за лицом и лицевую гимнастику кажутся пустыми словами ровно до тех пор, пока не начинаются проблемы. Жили-жили и вдруг замечаете, что на щеках намечаются брыли, чуть пониже — двойной подбородок. Сразу хочется срочных и радикальных решений. Но они дорого обходятся и сильно травмируют организм, требуют долгого восстановления. Кажется, лучше ли потратить терпение и силы на профилактику старения, чтобы к 45 не найти у себя брыли. Так что советы про диеты и спорт по-прежнему актуальны. Прислушайтесь к ним.