Масло корицы для красоты и здоровья

Решила пополнить домашнюю коллекцию масел корицей. Во время поиска подходящего варианта выяснилось, что масло бывает четырёх сортов и у каждого ещё по две разновидности. То масло, что делают из коры — оно пряное, острое и опасно для здоровья человека в неразведённом виде, а то, что из листьев — вполне пригодно даже для приёма внутрь. Столько нюансов в использовании у этого эфира, что была даже мысль поискать что-то другое. Потом вспомнила этот чудесный аромат корицы — нет, его ни на что не променяешь.

Как производится масло корицы

Русское название пряности — корица — произошло от однокоренного слова кора, что указывает на источник получения масла. В древнем мире масло добывали из циннамона (на латыни Cinnamomum Culilawan), который растёт в Индонезии, или из вечнозелёного кустарника семейства лавровых — коричника (Cinnamomum zeylanicum). Дожидались, пока куст выпустит 10–12 боковых веток, и в сезон дождей срезали эти побеги, очищали тонкие ветки от листьев, снимали кору, скручивали её в трубочки и высушивали. Но для производителя переработка древесины цейлонского коричника имеет высокую себестоимость — растение редкое и ценное. Поэтому ему нашли замену — кассию, она же — китайское коричное дерево. На латыни именуется как Cinnamomum aromaticum, то есть принадлежит к тому же семейству лавровых, культивируется в Южном Китае и Индонезии. В отличие от «настоящей корицы» у кассии толще кора и более резкий коричный аромат и пряный вкус, В Индии выращивают сорт с ещё более грубой корой — малабарскую корицу или кассию-вера. У растения вяжущий вкус и резкий аромат, но такое сырьё и существенно ниже по стоимости. Указание на то, что масло произведено из этого сорта, тоже можно узнать из латинского названия на упаковке: Cinnamomum Tamala Nees.

В современном производстве используют кору и листья кассии

Свойства масла

Эфирное масло получают способом паровой дистилляции из измельчённой в порошок коры, которую потом вымачивали в воде из моря. Концентрат получается золотисто-коричневого цвета с пряным сладким ароматом с нотами гвоздики. Со временем масло окисляется, становится темнее и гуще, приобретает смолистую консистенцию. Более дешёвый продукт получают из листьев коричного дерева: масло на выходе светло-жёлтого оттенка, иногда непрозрачное, мутное, с пряным мускусным запахом. Оно мягче действует на организм и редко вызывает аллергию и ожоги в отличие от экстракта, который добывают из коры — тот состав достаточно «агрессивен» и почти не используется в неразбавленном виде.

Для укрепления здоровья и ухода за кожей и волосами рекомендуется пользоваться маслом из листьев корицы.

При желании масло можно приготовить дома: нужны трубочки корицы и растительное масло без запаха, виноградных косточек, оливковое, персиковое — любое, каким обычно пользуетесь для косметических процедур:

1. В стеклянную банку с крышкой засыпьте корицу, залейте её маслом в соотношении 1:5 и закройте крышкой.
2. Масло должно настояться: для этого уберите банку в тёмное место на неделю. Но не забывайте о ней: раз в день нужно доставать ёмкость и встряхивать.
3. Через 7 дней выньте банку, подержите её час на водяной бане, потом дважды отфильтруйте масляную смесь через марлю.

Химический состав

Приятный, настраивающий на позитив аромат масла корицы и его польза для здоровья обусловлены сочетанием в его составе аромауглеводородов, таких как:

• альдегид коричной кислоты или циннамаль (в масле из коры его содержится до 80% и менее 10% — в масле из листьев). Природный антисептик, противовоспалительное и противовирусное средство, но из-за преобладания его в составе масло легко вызывает аллергию и раздражение кожи;
• эвгенол (преобладает в масле из листьев и почти отсутствует в масле из коры), вещество, обладающее сильным противомикробным действием;
• циннамат — сложный эфир коричного спирта. Благодаря его высокому содержанию масло корицы обладает успокаивающим действием;
• бензилбензоат — сложный эфир бензойной кислоты, смягчает коричный аромат и делает его более стойким, природный антисептик;
• кариофиллен — терпен, углеводородное соединение с антивирусными свойствами;
• линалоол — спирт с лёгким цветочным ароматом, стимулирует иммунную систему, обладает возбуждающим действием;
• цинеол — монотерпен, углеводородное соединение с антисептическим и противогрибковым действием;
• лимонен — соединение группы терпенов с сильными антивирусными свойствами;
• пинен — монотерпен, антисептик, соединение с противовирусным действием;
• бета-кариофиллен — терпен, углеводородное соединение, быстро испаряющееся, легко усваиваемое организмом, обладает возбуждающим действием.

Ценный состав масла не меняется после паровой дистилляции измельчённой коры

Как масло корицы влияет на организм

При дозированном применении масло корицы обладает общеукрепляющим действием, стимулирует иммунную систему. Полезно иметь его дома в сезон обострения вирусных заболеваний — для профилактики. Это природный антисептик, имеет противомикробное и противовоспалительное действие, препятствует развитию болезнетворной микрофлоры. В одной из передач на тему здорового питания Елена Малышева рассказывала о научном эксперименте: в лаборатории сварили мясной бульон и капнули туда несколько капель концентрата корицы. При обычных условиях, если пищу оставить без холодильника, в ней уже через сутки начнёт «оживать» микросреда, что нашими органами чувств легко распознаётся по испортившемуся запаху. У учёных бульон простоял при комнатной температуре два месяца — и не испортился. Опыт, который наглядно проиллюстрировал и доказал противомикробное действие растительного экстракта.

Вдыхание паров масла позволяет расслабиться и снять спазмы и боль, поэтому ингаляции могут стать способом вылечить головную боль и симптомы болезней желудка. При приёме внутрь масло корицы активирует работу пищеварительной системы, ускоряет выведение из организма шлаков и токсинов, нормализует вес — его любят те, кто на диете и кто испытывает проблемы с желудком и кишечником. Антиоксидантные свойства масла проявляются и в его благотворном действии на кожу. В домашней косметологии его применяют для ухода за лицом и телом, лечения воспалительных процессов, высыпаний и новообразований. Масло стимулирует кровообращение, вызывая приток крови, улучшает цвет лица, налаживает обменные процессы, способствует скорейшему обновлению клеток и поддержанию кожи в тонусе. Аналогичное действие экстракт корицы оказывает и на волосы: прилив крови к луковицам стимулирует их активность, поэтому ухаживающие маски с маслом приносят вполне ощутимую пользу — волосы растут быстрее, становятся гуще и сильнее.

Аромат корицы привлекает, «согревает» кровь, возбуждает — масло считается одним из сильных афродизиаков и ему давно нашли применение по назначению: массаж и ванны с ним рекомендуются, чтобы пробудить желание.

Полезные свойства корицы — видео

Как выбрать и хранить масло

На рынок вместо 100% натурального масла по большей части поставляют реконструированное масло с выраженным ароматом корицы. Оно широко используется в промышленности — пищевой и парфюмерной, но для ароматерапии не пригодно, синтетические соединения организмом не усваиваются, по крайней мере, не помогают поправить здоровье. В специализированные магазины и аптеки поставляют также состав, где содержится только коричный альдегид, остальное — опять же синтетические соединения или, что тоже встречается, — детерпенизированное масло, вообще лишённое природных углеводородов, которые, в общем-то, составляют главную ценность любого эфирного масла.

При выборе масла первое, на что нужно смотреть — цена. Натуральный состав в стандартной упаковке 10 мл будет стоить от 700 рублей, это в среднем, и то по такой низкой для масла цене будет продаваться экстракт 20–30%, разведённый в растительном масле. Но об этом честные производители пишут на упаковке. Чистый концентрат природного происхождения будет стоить примерно 1500–2000 руб. и дальше. В аптеках за 120–200 рублей как раз искусственные составы, которые подойдут для дома — стирки, уборки, ароматизации помещения, но не для оздоровления и косметических процедур.

Прозводители 100% натурального эфирного масла оформляют упаковку по минимуму

На этикетке не должно быть никакой избыточной информации. Всё, что требуется по ГОСТу: название — эфирное масло корицы с подписью натуральное (или 100% натуральное) и ниже название растения на латыни. Не масла — Oleum Cinnamomum, а именно растения, то есть просто Cinnamomum verum. На обратной стороне этикетки информация о производителе, условиях и сроке хранения. Никакого избыточного декора, фотографий растения, описания полезных свойств ответственный производитель обычно не размещает — это маркетинговая фишка для спроса на бюджетный товар.

Допустим, вы нашли настоящее масло корицы — у того, что на упаковке значится: Cinnamomum verum, то есть цейлонское масло. Школы ароматерапии настоятельно рекомендуют пользоваться только маслом из листьев корицы. То, что сделано из коры, обладает фототоксическим эффектом и при попадании на кожу может вызвать ожог. Масло из листьев без ограничений применяется в косметических и лечебных целях.

Хранить масло нужно в таре тёмного стекла с плотно закрытой крышкой. Избегать попадания солнечных лучей и теплового воздействия. Лучше всего выделить под масла место в холодильнике и держать их там. Срок хранения — до 3 лет, об этом производитель сообщает на упаковке.

Информация о сроках и условиях хранениях и мерах предосторожности указана на коробке и этикетке, ознакомьтесь с ней сразу после покупки

Меры предосторожности и противопоказания

Абсолютные противопоказания к применению масла корицы — возраст до 3 лет, индивидуальная непереносимость компонентов и чувствительная кожа — даже от разбавленной масляной смеси лучше отказаться. Относительные противопоказания: ранние сроки беременности, потому что масло вызывает сокращения матки и может вызвать выкидыш, период кормления.

Перед применением наружно обязательно проведите тест на аллергию, смазав запястье или локтевой сгиб. Раздражение проявляется в виде красноты, зуда, болевых ощущений. Людям с болезнями сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, нарушениями в работе печени и почек перед тем как принимать корицу внутрь лучше проконсультироваться с врачом — масло сильнодействующее и может вызвать обострение имеющихся болезней. Во время приёма антибиотиков корица принимается внутрь тоже только с разрешения врача — из-за природных целебных свойств масло само действует как антибиотик, а вот действие лекарств может ограничить.

Неразбавленное масло корицы используется только в одном случае: для обработки мест укусов ядовитых насекомых и змей.

Инструкция по применению

Перед применением масло всегда разбавляют:

• В воду для аромалампы достаточно 3–5 капель на 15 кв. м. Для аромакулона достаточно 1 капли. Для горячих ингаляций в бане и сауне хватит 2–3 капель. Ванну принимают с 4 каплями масла, разведённого в эмульгаторе — молоке, сливках, морской соли (1 ст. л).
• Для местного применения масло корицы разводят в растительном масле: в соотношении 1:1 для массажа и 3 капли на 1 ст. л для тёплых компрессов на проблемные зоны.
• Для обогащения косметики достаточно 2 капель на 1 ч. л основы, крема или лосьона. Если средство предназначено для ухода за огрубевшей кожей — крем для ног, например, на 1 ст. л добавляют 10 капель масла.

Перорально можно принимать только натуральное эфирное масло, добавляя его в зависимости от цели приёма в кефир (для похудения), в чай или мёд (от простуды), к фруктовому пюре (для поддержания иммунитета). Сахар, который вы добавляете в блюда и напитки, можно ароматизировать, добавив 3 капли масла на стакан сыпучего продукта. Можно дополнить аромат маслами ванили или цитрусовых, они хорошо сочетаются с корицей. Использовать масло можно в любых блюдах, куда вы добавляете пряность. Единственное, что после долгой термической обработки масло теряет полезные свойства — добавляйте масло незадолго до готовности еды.

В лечебных целях масло принимают внутрь:

• при задержке менструаций;
• при замедленном кровообращении;
• при гриппе и простуде;
• при физической и половой слабости;
• при диарее;
• при кишечных спазмах.

Маслом корицы можно заменить саму пряность в кулинарии и обогащать осметику

Масло корицы для здоровья

Лекари Средневековья, не зная наверняка о действии масла корицы на организм, прописывали её при пищевых и алкогольных отравлениях, интоксикации организма, нарушениях в работе печени, плохом пищеварении, дисфункции кишечника. Когда появилась возможность проводить лабораторные исследования, их правота только подтвердилась — корица эффективна против болезнетворных бактерий и вирусов, уничтожая болезнь в самом зачатке.

Применение масла в медицинских целях — таблица

Для лечения болезней желудочно-кишечного тракта

При спазмах в кишечнике и диарее масло принимают внутрь в разведённом виде: на 1 ч. л варенья или жидкого мёда добавляют 1 каплю и принимают, запивая травяным чаем.

В масле корицы содержится эвгенол, который обладает противовоспалительным действием и помогает при язвенной болезни желудка и кишечника — уменьшает боль, заживляет повреждения тканей и слизистой. На стакан тёплого питья —кипячёной воды, молока, чая чёрного или травяного — добавьте 1 ч. л сахара или мёда с 1–2 каплями эфирного масла. Приём масла корицы с питьём рекомендуется и если вы отравились и мучаетесь желудочными коликами. Чтобы снять боль, можно сделать тёплый компресс с подогретой на водяной бане масляной смесью (2 капли масла корицы на 1 ст. л основы). Приём масла внутрь осуществляется ежедневно — до устранения симптомов заболевания.

При трещинах прямой кишки и заднего прохода можно развести масло в 1 ст. л эмульгатора (молоко, морская соль) и добавить в тёплую ванну, которую принимают сидя и не дольше 15 минут. Регулярный приём масла внутрь способствует очищению организма от паразитов и скорейшему восстановлению микрофлоры кишечника. Целебные ванны принимают 1–2 раза в неделю, не чаще.

При неприятном запахе изо рта

При кровоточивости дёсен помогает полоскание 2–3 раза в день после еды раствором масла корицы (2 капли) в стакане кипячёной воды. Повторяют процедуру до устранения проблемы.

Устранить неприятный запах помогают регулярные полоскания с маслом корицы

Для нейтрализации ядов после укусов насекомых

Масло используется как репеллент, а при укусах ос и змей — и как состав, нейтрализующий действие яда. Масло наносят на ватную палочку и точечно смазывают места укусов.

Масло корицы в чистом виде помогает дезинфицировать место укуса

Для устранения болей в суставах и мышцах

Снять ревматическую боль помогут растирания масляной смесью: на 1 ст. л оливкового масла добавляют 3 капли масла корицы и растирают область, где чувствуется боль, в течение 5 минут. Повторяют процедуру 2–3 раза в день.

Боль в мышцах быстрее пройдёт, если регулярно массировать тело смесью из масла корицы и цитрусовых (или кипариса) — берут по 2 капли каждого и разводят в 1 ст. л растительного масла. Процедуру выполняют 1 раз в день в течение 15 минут, пока не наступит облегчение.

Масло корицы не лечит болезни суставов, но согревает и снимает боль

Для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний

Для поддержания иммунитета и профилактики простудных заболеваний полезно опрыскивать помещение спреем с эфирными маслами: на полстакана чистой воды добавляют 60 капель масла корня женьшеня и 20 капель масла корицы и заливают в пульверизатор. В сезон обострения вирусных заболеваний регулярно опрыскивайте квартиру целебной смесью.

Если боитесь заболеть, зажигайте дома аромалампу, а с собой носите аромакулон с маслами корицы, мяты, эвкалипта и апельсина (достаточно по 1 капле каждого). Нет аромалампы, можно делать ингаляции: накапать масла в миску с горячей водой, укрыться полотенцем и подышать паром в течение 5 минут.

Для лечения простуды будут полезны ванны с маслом корицы (5–6 капель на 1 ст. л эмульгатора). Вода должна быть тёплой, не горячей, подходящая температура — 37–38^о. Ванну лучше принимать вечером в течение 15–20 минут, потом принять тёплое питьё: на стакан кипячёной воды добавляют 1 ч. л мёда, дольку лимона (или 2 капли масла лимона), 2 капли масла корицы. Напиток помогает повысить тонус организма, избавиться от головной боли и укрепляет иммунитет.

Можно развести эфирные масла в подогретом красном вине: к 1 ст. л вина добавляют 2 ст. л жидкого мёда, 3 капли масла корицы, по 2 капли масел гвоздики и муската. Смесь принимают по 1 ст. л раз в сутки, пока не станет лучше.

При простуде полезно пить тёплое питьё с мёдом, лимоном и маслом корицы

Для нормализации менструального цикла

Масло корицы вызывает сокращения матки и стимулирует начало менструаций, если цикл нерегулярный и повторяются задержки. Уместно применение при скудных кровотечениях. Тогда применяются ванны для ног (2 капли масла разводят в 1 ст. л эмульгатора) или тёплые компрессы. Процедуру повторяют через день до начала менструации. Успокоиться и создать позитивное настроение помогут сеансы ароматерапии: достаточно добавить 5 капель масла в лампу и оставить её работать на 20–30 минут.

Ванны с маслом корицы показаны, если менстрауции скудные

Для лечения кожи — таблица

Не забудьте провести тест на аллергию перед использованием масла корицы — смажьте локтевой сгиб или запястье и через 15 минут проверьте реакцию.

Маски из домашних средств делают раз в неделю, обогащённые маслом корицы мази применяют по инструкции — до выздоровления.

Масло корицы в косметологии

Масло корицы стимулирует кровоток и обменные процессы в клетках, поэтому его действие благотворно сказывается на состоянии кожи и волос. Как именно:

• масло поддерживает тонус кожи, препятствуя раннему старению;
• способствует рассасыванию жировых образований на ранней стадии целлюлита;
• смягчает кожу, устраняет мозоли и натоптыши;
• стимулирует рост волос, укрепляет корни.

Для укрепления и роста волос

Для ежедневного ухода на деревянную расчёску или массажку капают 2–3 капли масла корицы и расчёсывают волосы от корней до кончиков, несколько раз. Помассируете голову, заодно волосы пропитаются приятным, чуть с горчинкой ароматом корицы.

Для роста волос полезны маски:

• на 1 ст. л репейного масла добавляют 3 капли корицы, 1 каплю мяты. Смесь втирают в кожу головы, надевают шапочку для купания, сверху обматывают голову полотенцем. Оставляют на 30–40 минут, потом моют голову с шампунем;
• на 3 ст.л подогретого на водяной бане кокосового масла добавляют 1 ст. л жидкого мёда и 3 капли масла корицы. Смесь распределяют по всей длине, голову укутать плёнкой и полотенцем и оставить на 30 минут. Потом вымыть голову;
• на 2 ст. л масла жожоба добавить 2 капли масла корицы и по 1 капле можжевельника, розмарина и гвоздики, смесь втереть в корни, укутать голову плёнкой и полотенцем и оставить маску впитываться на полчаса, потом промыть волосы с шампунем;
• улучшает структуру волос маска из репейного масла (2 ст. л) и масла корицы (5 капель). Смесь наносят на волосы по всей длине, удобно с помощью расчёски, и оставляют на 30 минут. Потом моют голову с шампунем.

Любимая женская маска для роста волос — видео

Масло корицы для лица

Масло корицы лечит проблемную кожу и полезно в уходе за жирной и возрастной кожей, но только в разведённом виде. Лечебные маски рекомендуется повторять 1 раз в неделю.

Наносить ухаживающие маски, независимо от типа кожи, нужно на всё лицо, кроме области глаз

Для жирной кожи

Что помогает в уходе за жирной кожей:

• тоник для очищения жирной кожи можно приготовить из минеральной негазированной воды (0,5 стакана) , её нужно немного подогреть, добавить 1 ст. л лимонного сока, 3 капли масла корицы. Таким тоником протирают лицо после умывания утром и вечером;
• нормализует работу сальных желёз и уменьшает поры маска из лимонного сока и яйца. Белок взбивают с лимонным соком, добавляют к смеси 2 капли масла корицы и наносят на кожу на 15 минут. Потом смывают прохладной водой и наносят увлажняющий крем;
• матирует кожу и устраняет жирный блеск тоник из чая. К стакану холодного зелёного чая добавляют 2 ст. л лимонного сока и 2 капли масла корицы. Ежедневно протирают лицо после умывания;
• маска от прыщей делается на основе миндального масла и масла жожоба — берут по 1 ст. л каждого и к ним добавляют 4 капли корицы. Смесь наносят на лицо на 20 минут, потом промокают бумажной салфеткой;
• ещё одна маска от прыщей: на 2 ст. л овсяной муки добавляют 2 ч. л мёда, 1 ч. л молока, 3 капли корицы, наносят на 10 минут, потом смывают прохладной водой.
• подсушивающую маску можно приготовить из кефира: на 2 ст. л добавляют 2 капли корицы, наносят на лицо с помощью ватного диска в несколько слоёв по мере подсыхания. Потом смывают прохладной водой и наносят увлажняющий крем;
• очищающую маску готовят из 1 ст. л мякоти тыквы, 1 ч. л жидкого мёда, 1 ч. л молока и 2 капель корицы, наносят на лицо на 15 минут, затем смывают прохладной водой.

Для возрастной кожи

Для тонуса и сохранения молодости увядающей кожи помогает:

• для сухой увядающей кожи полезна жирная маска из сметаны (1,5 ст. ложки) и корицы (4 капли). Наносится смесь на 15–20 минут, потом её смывают тёплой водой;
• убрать ороговевший слой отмерших клеток и улучшить цвет лица поможет маска из овсяных хлопьев. На стакан кипятка добавляют 1 ст. л льняного семени и оставляют настаиваться на 20 минут. Настоем заливают овсяные хлопья и тоже оставляют стоять, пока они не разбухнут и не превратятся в кашицу. Потом в смесь добавляют 2 капли масла корицы, остужают и наносят на очищенную кожу. Через 20 минут смывают прохладной водой и наносят увлажняющий крем;
• подтягивающий эффект оказывает маска из мёда (1 ч. л), яичного желтка (1 шт), масла корицы (3 капли), масла апельсина (3 капли). Все ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на лицо на 15 минут, потом смывают тёплой водой.
• увлажняет и тонизирует кожу маска из простокваши (2 ст. л), овсяной муки (1 ч. л), масляного раствора витамина E (1 ч. л) и 3 капель масла корицы. Смесь наносят на лицо на 20 минут, потом смывают прохладной водой;
• к 1 ч. л персикового масла добавляют 4 капли лимонного сока, 3 капли масла корицы и кусочек натёртого на мелкой тёрке банана. Смесь перемешивают, наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, оставляют на 15 минут, потом смывают тёплой водой. Маска питает и тонизирует увядающую кожу.

Для нормальной кожи

Универсальные маски для регулярного ухода за нормальной кожей можно приготовить так:

• к 1 ст. л овсяной муки добавляют мякоть 1 яблока, 1 ч. л мёда, 1 ч. л жирных сливок, 5 капель масла корицы. Ингредиенты перемешивают в блендере, наносят на лицо на 10 минут, потом смывают прохладной водой. Маска питает и смягчает кожу, наносить её достаточно 1–2 раза в неделю;
• к 1 ч. л оливкового масла добавляют 1 ч. л измельчённых в порошок грецких орехов, мякоть авокадо и 4 капли масла корицы. Измельчают смесь в блендере наносят на кожу на 20 минут, потом смывают. Маска увлажняющая и тонизирующая, повторять её рекомендуется 2–3 раза в неделю.

Для губ

От сухости и стягивания кожи губ помогает смесь из масел авокадо и облепихового (1:1) и 4 капель корицы. В холодную и ветреную погоду состав полезнее готового бальзама для губ — наносят его перед выходом на улицу.

Для увеличения губ можно приготовить бальзам из вазелина (1 ст. л) и масла корицы (2 капли). Губы массируют зубной щёткой, потом наносят смесь и оставляют до полного впитывания. Эффект держится 2–3 часа,в это время может ощущаться лёгкое жжение и покалывание.

Смесь вазелина и масла корицы наносят по контуру губ и оставляют до полного впитывания, эффект буде держаться 2–3 часа

Можно приготовить питательный бальзам для губ. Для этого понадобится:

• 1 ст. л кокосового масла;
• 1 ч. л пчелиного воска;
• 1 капсула витамина E или Аевита;
• 0,5 ч. л жидкого мёда;
• 3 капли масла корицы.

Как готовить:

1. Воск растапливают на водяной бане, добавляют кокосовое масло и перемешивают, пока не получат однородную жидкую массу.
2. Когда смесь немного остынет, добавляют витамин E, мёд и масло корицы, перемешивают.
3. Переливают смесь в пустой контейнер из-под бальзама для губ.
4. Через 20 минут средство застынет, и им можно пользоваться.

Масло корицы для тела

Обёртывания и массаж с маслом корицы, как говорят женщины, помогает от растяжек, целлюлита на начальной стадии и даже лишнего веса. Разумеется, в комплексе с правильным режимом питания и спортом. Перед проведением процедуры кожу распаривают и скрабируют. Противопоказана процедура людям с чувствительной кожей, варикозным расширением вен и повышенным давлением.

Рецепты для обёртываний:

• к 2 ст. л белой глины добавляют немного воды, 3 капли масла корицы, 3 капли масла апельсина, перемешивают и наносят на проблемные области тела — талию, бёдра или ягодицы, там, где есть целлюлит и жировые отложения. Тело оборачивают плёнкой, укрывают полотенцем или тёплым платком и ждут 45–50 минут, потом смывают;
• 2 ст. л любой глины разводят в воде, добавляют 1 ч. л мёда, 1 ч. л настойки красного перца, 3 капли масла корицы, 2 капли масла грейпфрута.

Антицеллюлитное обёртывание выполняется обычной пищевой плёнкой

Во время обёртываний организм теряет влагу, после процедуры необходимо выпейте стакан воды и увлажните кожу кремом.

Процедура даст результат, если проводить её регулярно, 1 раз в 2 дня курсами по 10–12 сеансов.

Для борьбы с целлюлитом

Любые косметические средства, в том числе народные, хороши в комплексе. От целлюлита на ранней стадии поможет скраб и массаж. Приготовить смеси для одной и другой процедуры лучше заранее.

Для скраба понадобится 2 ст. л кофейной гущи, 1 ст. л любого растительного масла без запаха, 5 капель масла корицы. Если кожа сухая, можно добавить растопленный на водяной бане шоколад. Смесь наносят на распаренную кожу во время ванны или душа и массируют с ней проблемные участки, потом оставляют на 10 минут и после смывают тёплой водой без мыла и высушивают на воздухе, не вытираясь. Есть ещё один вариант приготовления скраба: к 1 ст. л морской соли добавляют по 3 капли масла чёрного перца, петитгрейна. укропа и лемонграсса, 1 каплю корицы. Тоже втирают массажными движениями и через 10 минут смывают.

Для массажной смеси берут 1 ст. л подогретого оливкового или миндального масла, или масла жожоба, 5 капель корицы. Кожу перед массажем скрабируют. Процедура выполняется курсами по 10 дней. Каждый массаж должен длиться примерно 30–40 минут. Результат — обновление верхних слоёв эпидермиса, нормализация кровообращения, выведение лишней жидкости из тканей, расщепление жировых отложений.

Как делать массаж:

1. Первые 5–7 минут выполняются поглаживания проблемной области. Движения осуществляются всей ладонью или подушечками пальцев только по поверхности кожи. Можно также проводить лёгкие вибрационные движения кончиками пальцев, установленных вертикально к поверхности кожи. В области ягодиц можно совершать круговые, зигзагообразные и прямолинейные (в направлении паха) движения. Руки и голени удобнее поглаживать согнутыми в полукольцо четырьмя пальцами и отведенным в сторону большим пальцем. На голенях при самомассаже это можно делать двумя руками.
2. Основная часть массажа — растирание и выжимание — выполняется около 20—25 минут. Движения заключаются в смещении и растяжении тканей (без скольжения рук по коже) спиралевидными, прямолинейными и круговыми движениями ладоней или подушечек пальцев. Выжимание проводится ритмичными, быстрыми движениями вдоль мышц, но таким образом, чтобы не возникало чувства боли. Движения выполняются ладонью с сжатыми, слегка согнутыми в суставах пальцами, или основанием ладони — вдоль мышц, в направлении снизу вверх.
3. Ещё 15 минут выделяют на разминание. Кожу захватывают кончиками пальцев, немного сжимают, потом, не отрываясь от кожи, переходят к следующему участку. Или захватывают ткань между ладонями и как бы перетирают между ними, стараясь захватить как можно больший участок кожи и мышц.
4. Заключительная часть массажа — похлопывание, которое осуществляется ребрами ладоней, суставными поверхностями пальцев, согнутых в кулак, кончиками пальцев, потом поглаживание, как в начале сеанса.

Антицеллюлитную смесь наносят по массажным линиям — эффект будет больше

Для похудения

Для похудения пьют чай с маслом корицы — он отбивает аппетит, тяга к сладкому и мучному сама собой сходит на нет, а вслед за потреблением углеводов естественным образом снижается и вес.

Как приготовить: засыпают в чайник 2 ч. л заварки, добавляют к сухим листьям 2 капли масла корицы (можно добавить ещё 2 капли розового масла). Когда масло немного впитается, заливают кипятком, дают настояться. Чай готов. Пьют его 3 раза в день перед едой.

Напиток не рекомендуется людям с аллергией на масло корицы, гипертоникам и тем, кто испытывает проблемы с желудком.

Ароматерапия с маслом корицы

Аромат корицы помогает преодолеть чувство одиночества и страха, внушает оптимизм и веру в свои силы, избавляет от эмоций распада — от чувства жалости к себе, зацикленности на бытовых проблемах, согревает и помогает собраться с силами. Вызывает желание работать и творить.

Для ароматерапии подойдёт масло в чистом виде — 6 капель корицы в аромалампу, 1 капля в аромакулон или смесь: 5 капель корицы, по 4 капли фенхеля и мелиссы, 3 капли грейпфрута, 1 капля лаванды. Такой же смесью можно делать расслабляющий массаж после тяжёлого дня.

Аромат корицы помогает успокоиться и собраться с мыслями

Масло корицы как афродизиак

Снижение либидо и эректильная дисфункция, потеря интереса к партнёру на уровне физиологии объясняется закупоркой сосудов, дефицитом кислорода и питательных веществ в тканях и органах репродуктивной системы. Натуральные соединения в масле корицы действуют подобно стимулирующим половое влечение препаратам вроде виагры, вызывая приток крови. Достаточно вдыхания паров корицы или эротического массажа с маслом. Чтобы создать интимную атмосферу, в резервуар аромалампы заливают горячую воду, капают туда по 2 капли корицы, жасмина и сандала, по желанию жасмин можно заменить иланг-илангом, и поджигают свечу.

Сочетаемость с другими эфирными маслами

С маслом корицы можно сочетать следующие ароматы:

• апельсин;
• грейпфрут;
• мята;
• гвоздика;
• имбирь;
• чёрный перец;
• аир;
• сосна;
• можжевельник;
• пачули;
• ромашка;
• мелисса;
• розмарин;
• иланг-иланг;
• лаванда;
• жасмин;
• кардамон;
• тимьян.

Комплиментарные ароматы — значит, что в аромакомпозиции они будут не подавлять, а дополнять друг друга, составляя сложный, постепенно раскрывающийся аромат.

Полезные советы о применении масла корицы

Масло корицы применяется для ароматизации помещений — как натуральный освежитель воздуха. Для этого его добавляют в аромалампу или в пульверизатор с водой, предварительно растворив в эмульгаторе (на одно опрыскивание или на один сеанс ароматерапии хватит 5–6 капель масла).

Запаха корицы боятся комары, клещи и муравьи, работающая лампа или свеча с запахом корицы убережёт от нашествия насекомых в доме, а масляная смесь (1 ст. л основы и 3–4 капли корицы) поможет защититься от укусов на прогулке — надо нанести по капле на открытые участки кожи.

Если добавить 2–3 капли масло в воду при уборке, будет не только приятный запах, но и идеальная чистота, масло корицы убивает микробы. По той же причине корицу можно использовать на кухне в качестве консерванта — еда получит специфический аромат и привкус и дольше сохранится.

Тонизирующий эффект масла корицы пойдёт на пользу автомобилистам. Не спать за рулём поможет такая смесь:

• 2 ст. л воды;
• 21 капля масла мяты перечной;
• 7 капель корицы;
• 7 капель лайма;
• 4 капли пачули.

Добавляют её можно в диффузор или ароматическую подвеску в машине.

Отзывы

Стала такой толстушкой после рождения ребёнка, от чего впала в депрессию. На помощь пришла бабушка — она перестроила мой рацион питания и заставляла пить чай с коричным маслом. Я не очень люблю этот запах, но было огромное желание похудеть. К этому времени я уже полностью перевела Антошку на молочные смеси, поэтому могла позволить подобные эксперименты. Реальный результат заметила через месяц — с тела ушла рыхлость, а весы показали -5 кг. Меня это вдохновило, поэтому после небольшого перерыва продолжаю процесс похудения.

Был грибок на ногах — эта проблема связана с моей профессиональной деятельностью (подолгу приходится находиться в глухой обуви). Однажды случайно обратил внимание, как жена делала себе маску на лицо, чтобы избавиться от прыщей. После нескольких процедур кожа стала у неё чистой и гладкой — коричное масло помогло устранить воспаление. Вот и я решил испробовать масляную смесь, чтобы проверить, поможет при грибке или нет. Эксперимент удался (но в сочетании с лечебными ваннами). Теперь я чувствую себя более комфортно.

Люблю делать разогревающие массажи. Для этого использую масла корицы (7 капель) и ламинарии (3 ст.л). Процедура отлично разгоняет кровь, что помогло мне быстро убрать зачатки целлюлита. Но я продолжаю и дальше пользоваться этим составом, делая массажи 2 раза в неделю, чтобы сохранять подтянутым тело. К тому же приятный аромат состава действует успокаивающе, что тоже полезно.

Поиски эфирного масла в интернете привели меня к более-менее приемлемому варианту по цене 700 рублей за 10 мл разведённого в масле жожоба экстракта корицы. Дешевле ничего натурального найти не удалось. 100%-е масло корицы стоит около 2 тыс. рублей — вроде бы дороговато, но в клинике красота и здоровье будут стоить ещё дороже.