Как побаловать волосы кунжутным маслом и обрести умиротворение

Ещё древние вавилоняне использовали кунжутное масло в кулинарных целях, а древние египтяне сумели обратить во благо его целительную силу. Продукт не теряет своей популярности и по сей день, и особенно в почёте он у красавиц, предпочитающих использовать в качестве уходовой косметики натуральные средства. По заверениям прекрасных дам, кунжутное масло — ценный эликсир для красоты и здоровья волос.

Состав и польза для локонов

Сырьём для изготовления масла служат семена кунжута, или сезама (латинское название — Sesamum indicum). В составе продукта:

• ненасыщенные жирные кислоты (Омега-6, Омега-9);
• витамины (А, Е, В1, В2, В3, С, D);
• минералы (железо, фосфор, цинк и др.);
• сквален;
• фитин;
• сезамол;
• фитостеролы;
• фосфолипиды и др.

Сезамол — сильнейший антиоксидант, который не только обеспечивает целительные свойства продукта, но и продлевает продолжительность его хранения: срок годности качественного кунжутного масла может достигать 9 лет.

Семена кунжута, популярные в кулинарии, ещё и сырьё для изготовления ароматного и полезного масла

Регулярное использование продукта в уходе за локонами:

• восстанавливает повреждённые волосы;
• стимулирует их рост и препятствует выпадению;
• питает и увлажняет;
• обеспечивает защиту от внешних факторов (УФ-лучей, солёной и хлорированной воды);
• улучшает состояние кожи головы, проявляя противовоспалительные и антибактериальные свойства;
• борется с перхотью;
• нормализует функцию сальных желёз;
• очищает от загрязнений и омертвевших частиц эпидермиса.

Противопоказания и меры предосторожности

Единственным противопоказанием для наружного применения продукта является индивидуальная непереносимость (встречается крайне редко). Поэтому перед использованием необходимо проверить реакцию кожи: нанести немного масла на кожу за ухом, если спустя сутки нежелательных проявлений (жжения, сыпи, раздражения, шелушения и др.) не обнаружится, применять продукт можно. Если масло применяется в сочетании с другими ингредиентами, необходимо учитывать противопоказания каждого из них.

При уходе за окрашенными волосами не рекомендуется добавлять в состав домашних уходовых средств:

• травяные отвары и настои;
• мёд;
• ягоды;
• репейное, касторовое, кокосовое масла.

Секреты выбора

При выборе продукта следует принять во внимание несколько факторов:

• Сырьё. Масло изготавливается из свежих (светлое) и обжаренных (тёмное) семян. Предпочтительнее выбирать светлое, так как оно содержит больше питательных веществ.
• Технология производства. Наиболее ценно масло холодного отжима (маркируется, как Virgin). В продаже можно встретить продукт, полученный путём горячего отжима или с использованием химических растворителей, такое масло применять в лекарственных и косметических целях не стоит.
• Степень очистки. Прок от использования масла в уходе за волосами будет лишь в том случае, если продукт нерафинированный, так как после рафинации он теряет большую часть полезных компонентов.
• Ёмкость. Покупать продукт лучше в таре из тёмного стекла, такая упаковка позволяет сохранить его целительную силу.
• Производитель. Судя по отзывам, хорошо зарекомендовало себя сезамовое масло, выпускаемое под брендами:«Масляный король», GEA, Daesang, Real Tang, Spectrum Naturals, Flora, Eden Foods.

Масло из тёмных (обжаренных) семян кунжута обладает более выраженным ароматом и специфическим вкусом, но масло из сырых зёрен более полезно, а его запах похож на запах халвы

На незначительный осадок на дне бутылки с маслом не стоит обращать внимание, напротив, некоторые знатоки считают такое явление лишним подтверждением натуральности продукта.

Варианты применения

Масло сезамового семени используется в чистом виде и в сочетании с другими компонентами.

Маски

Маски — самый распространённый способ применения кунжутного масла в уходе за локонами. Алгоритм процедуры прост:

1. нанести состав по всей длине волос;
2. замотать пищевой плёнкой или надеть полиэтиленовую шапочку;
3. утеплить полотенцем;
4. спустя 30–60 минут удалить маску, вымыв голову с шампунем.

Использовать для сухих волос раз в неделю, для нормальных и жирных — раз в 10–14 дней.

Универсальная

Маска, подходящая для всех типов волос и, кроме того, самая простая в приготовлении — чистое кунжутное масло, которое достаточно разогреть до температуры тела на паровой бане.

Однако для усиления эффекта продукт используется в сочетании с другими ингредиентами. Масло можно добавить в любую домашнюю маску из расчёта 1–2 чайные ложка на 2 столовые ложки базы либо воспользоваться предложенными ниже рецептами. Для приготовления состава смешать перечисленные компоненты, масло кунжута всегда добавляется после предварительного нагревания на паровой бане.

Для сухих и повреждённых волос

При уходе за сухими, повреждёнными волосами желательно включать в маску увлажняющие и питательные ингредиенты, вот несколько вариантов:

• Для блеска и увлажнения. Столовая ложка масла сезама, чайная ложка масла авокадо, 2 столовые ложки банана, растёртого в пюре.
• Тонизирующая. Масло кунжута (2 столовые ложки), витамин Е в капсулах (2 штуки).
• Восстанавливающая. Мёд и масло (по 2 столовые ложки), сметана (столовая ложка).

Масло авокадо усиливает увлажняющие и питательные свойства кунжутного масла, комбинация этих ингредиентов — подарок для сухих, повреждённых волос

Для нормальных волос

Локоны без видимых проблем также нуждаются в заботе и уходе ради сохранения красоты и здоровья. На заметку обладательницам таких локонов маски с сезамовым маслом:

• Питательная. Яичный желток, масло и мёд (по чайной ложке).
• Витаминная. Ягоды облепихи (3 столовые ложки), перетёртые через сито, 2 столовые ложки молока, чайная ложка масла и чайная ложка белой глины.
• Травяная. Бесцветная хна (2 столовые ложки), разведённая равным количество настоя крапивы (2 столовые ложки сырья залить стаканом кипятка, настоять до остывания, профильтровать), 1–2 чайные ложки масла.

Для жирных волос

В сочетании с регулирующими работу сальных желёз компонентами кунжутное масло поможет жирным волосам выглядеть свежими и ухоженными. Примеры составов:

• простокваша и сезамовое масло (по 2 столовые ложки), 3–4 капли эфирного масла сосны;
• голубая глина (2 столовые ложки), разведённая водой до консистенции пасты, чайная ложка масла кунжутного семени, 2–3 капли эфирного масла чайного дерева;
• порошок горчицы (2 столовые ложки), тёплая вода (4 столовые ложки), масло (чайная ложка), такую маску можно наносить только на кожу головы, чтобы не сжечь локоны.

Для решения имеющихся проблем

Варианты масок направленного действия:

• Перхоть. Столовую ложку семян алтея залить 4 столовыми ложками масла и выдержать на паровой бане 30 минут, профильтровать, втереть в кожу головы за 2 часа до мытья волос. Повторять дважды в неделю, полный курс 10–15 процедур.
• Секущиеся кончики. Смешать 2 столовые ложки измельчённой в пюре мякоти папайи, ввести чайную ложку арганового и 2 столовые ложки кунжутного масел. Использовать 1–2 раза в неделю, нанося на повреждённые кончики на час, полный курс — 8–10 процедур.
• Выпадение волос (может использоваться для ускорения роста локонов). Столовую ложку измельчённого корня имбиря смешать с маслами кунжута и арбузных косточек (по столовой ложке), добавить по 3 капли эфирных масел лаванды и вербены. Наносить на 1–2 часа, использовать дважды в неделю, курс — 12–15 процедур.

В составе кунжутной маски имбирь активизирует микроциркуляцию крови, стимулируя рост волос

Если частички папайи или банана не вымываются, прямо в душе можно прочесать локоны деревянным гребнем с редкими зубьями.

Видео: масляно-травяная смесь против выпадения волос

Масляные обёртывания

Масляные составы наносятся так же, как маски под плёнку и полотенце, но выдерживаются на голове более длительный период — до 6–8 часов или всю ночь. Обёртывания быстро восстанавливают структуру повреждённых локонов и хорошо насыщают волосы питательными веществами. Однако не стоит прибегать к таким процедурам часто: для сухих волос достаточно раза в 2–3 недели, для нормальных и жирных — раза в 1–2 месяца.

Смеси с растительными маслами

В качестве состава можно использовать кунжутное масло, подогретое на паровой бане, либо соединить его с другим (или другими) растительным маслом. При изготовлении смеси нужно руководствоваться всего 4 правилами:

• масла годятся только нерафинированные холодного отжима;
• количество ингредиентов произвольное так же, как и пропорции;
• все компоненты смешиваются только во время нагревания на паровой бане;
• если в состав вводится твёрдое масло (кокосовое, ши, какао), то сначала оно растапливается на пару, а затем вводятся остальные компоненты.

Вот несколько вариантов смесей:

• Восстанавливающая. Оливковое и кунжутное масла.
• Для ускорения роста волос. Репейное, касторовое и кунжутное масла.
• Для секущихся кончиков. Масло кокоса и ши, кунжутное масло. Такую смесь необязательно наносить под плёнку, можно просто обработать ею кончики и заплести косичку.
• Защитная. Сезамовое, абрикосовых косточек и льняное масла.

Густое масло ши восстанавливает повреждённые волосы, но из-за густой текстуры наносить его неудобно, поэтому перед добавлением в маски продукт нужно растопить на паровой бане

Тем же, кто не боится экспериментов, таблица ниже поможет подобрать ингредиенты для питательной смеси, руководствуясь индивидуальными потребностями.

Таблица: действие растительных масел на волосы

Смеси с эфирными маслами

Эфирными маслами может обогащаться либо неразбавленное кунжутное масло, либо смесь растительных масел. Ароматный ингредиент вводится в базу из расчёта 1–2 капли на столовую ложку. Можно брать одно эфирное масло или добавить в том же объёме несколько. Таблица ниже облегчит выбор.

Таблица: эфирные масла в решении проблем с волосами

Быстрее справиться с перхотью можно, если обогатить кунжутное масло эфирным маслом кедра

Любую масляную смесь можно использовать в качестве маски, нанеся её на локоны на 30–60 минут.

Скраб

Скраб для кожи головы с сезамовым маслом стимулирует рост волос, избавляет от перхоти, удаляет остатки укладочных средств и другие загрязнения. Прибегать к процедуре следует не чаще раза в 2–4 недели. Состав наносится на влажную кожу головы втирающими движениями на 5–10 минут. Затем голову можно вымыть как обычно.

Для приготовления средства смешать 2 столовые ложки морской соли с таким же количеством сезамового масла, подогретого на паровой бане. Для усиления эффекта можно ввести 1–2 капли подходящего эфирного масла.

Скраб не используется при повреждениях и дерматологических заболеваниях кожи головы. Во время процедуры закрывать глаза, чтобы защитить слизистую от попадания состава.

Массаж

В аюрведической практике сезамовое масло наиболее часто используется в качестве основы для массажной смеси. Чтобы сделать приятную и полезную процедуру для волос, нужно:

1. подогреть масло на паровой бане (можно использовать неразбавленное кунжутное масла или масляную смесь);
2. растереть средство между ладоней;
3. в течение 3–10 минут массировать кожу головы в направлении роста волос: от макушки вниз, от темени к ушам, ото лба к затылку;
4. промассировать шею сверху вниз осторожными, поглаживающими движениями, чтобы усилить эффект массажа при выпадении волос.

Повторять сеанс 2–3 раза в неделю.

Видео: как делать массаж головы

Массаж с кунжутным маслом не только улучшит состояние волос, но и избавит от головных болей и бессонницы, подарит ощущение умиротворения и расслабленности.

Обогащение покупных средств

На вопрос о том, можно ли вводить масла в покупные продукты для ухода за волосами, нет однозначного мнения. Одни источники советуют таким образом улучать средства промышленного производства, добавляя натуральный ингредиент из расчёта чайная ложка на 2 столовые ложки основы. Конечно, в шампунь жирное масло лучше не вводить а вот в смываемые бальзамы и маски, пожалуйста.

Однако некоторые специалисты советуют вводить природный продукт только в средства с натуральным составом, так как невозможно предугадать реакцию этого ингредиента с химическими веществами, содержащимися в современных косметических препаратах.

Красота изнутри

Кунжутное масло можно использовать во благо красивых и здоровых волос, употребляя его в пищу, чтобы насытить локоны питательными веществами изнутри. Самый простой способ — обогащать продуктом рацион, его ореховый привкус и приятный аромат сделают привычные блюда не только более вкусными, но и полезными. На заметку простые рецепты:

• Салат. Нашинковать 200 г капусты, огурец измельчить крупной тёркой, 2–4 плода редиски порезать дольками, заправить кунужтным маслом, при необходимости добавить соль и перец.
• Растительный паштет. Мякоть авокадо растереть вилкой или переработать блендером, смешать с половиной столовой ложки кунжутного масла и чайной ложкой бальзамического уксуса. Намазывать на хлебцы и тосты.

Добавляя кунжутное масло в холодные блюда, можно насытить волосы питательными веществами изнутри

При термической обработке сезамовое масло теряет свою целительную силу, поэтому добавлять его следует только в холодные блюда.

Масло не рекомендуется употреблять в пищу, помимо случаев индивидуальной непереносимости, при повышенной свёртываемости крови, одновременной терапии препаратами с ацетилсалициловой кислотой и вместе с продуктами, содержащими щавелевую кислоту. При беременности добавление масла в пищу требует осторожности. Большинство специалистов считают 1–2 чайные ложки продукта в сутки достаточным для поддержания здоровья количеством.

Отзывы

Свои волосы русые. Крашусь много лет в блонд. Понятно, что волосы после постоянной покраски ослабленные, без блеска. Возникает надобность в питании. Для себя нашла рецепт идеальной маски для волос: 1 часть кунжутного масла, 1 часть мёда и 1 желток (например, 50 г + 50г + желток). Если волосы длинные и густые, можно по 100 или по 150. Нужно смотреть индивидуально. Равномерно наношу полученную массу. Утепляю голову полотенцем и держу 1 час, иногда 2. В оригинальном рецепте 30 минут. Смываю масло. Делаю маску 1 раз в 2 недели. Жирность не провоцирует. Эффект: уходит сухость, заметна окружающим гладкость, после маски волосы мягкие, но не «пушатся», нет перхоти, блонд не окрашивает.

Я использую кунжутное масло для волос, так как они у меня пористые и сухие. По сравнению с оливковым, впитывается моментально, не оставляет жирности. Еще от него интересный эффект в плане цвета — придает оттенку глубину, насыщенность.

Использование в уходе за волосами кунжутного масла сделает локоны ухоженными и здоровыми. Однако главный секрет эффективности средства в его регулярном применении, если уделять внимание своей красоте лишь время от времени, не стоит рассчитывать на хороший результат.