Находки в Месопотамии показали, что эфирные масла изготавливались ещё 5 тысяч лет назад и активно использовались женщинами, чтобы привлечь мужчин приятным запахом. В Индии считали, что ароматы влияют на эмоциональное состояние и умственные способности человека, их применяли для медитации. В Европе, куда эфирные масла пришли из Египта и стран Востока, их использовали для поддержания красоты, молодости, а спустя несколько веков научились даже лечить экстрактами растений. Современная же медицина ушла далеко вперёд и не прибегает к помощи эфиров, считая это кустарным средством. Зато в косметологии они пользуются большой популярностью и по сей день.

Что нужно знать об эфирном масле

Первые эфирные масла появились в странах Востока, а именно в Китае, Индии, Персии и Египте. Этому способствовало большое разнообразие растений. Существовало много рецептов по использованию эфиров, которые не известны и по сей день: в Индии, например, специальную смесь экстрактов добавляли в строительные растворы, когда возводили храмы, и в помещениях всегда был прохладный чистый воздух, которые располагал к покою и медитации.

Древний индийский храм

В индийских храмах всегда свежо и прохладно благодаря эфирным маслам

Завоевав Египет, искусству получать и использовать эфирные масла научились и греки. Они считали, что растительные эссенции возбуждают и успокаивают, усыпляют и освежают. Для абсорбирования всех полезных свойств растений и их ароматов использовалось оливковое масло: его ароматизировали и применяли в медицинских и косметических целях.

Идя на битву, греческие воины брали с собой мазь на основе мирры, которую использовали для обработки ран.

Древние врачи (например, Гиппократ, Годен) использовали экстракты растений исключительно в лекарственных целях, а женщины (царица Клеопатра, куртизанка Фрина и другие) применяли эфирные масла для сохранения красоты, придания своему телу нежного аромата, что очень ценилось мужчинами.

Клеопатра

Клеопатра использовала экстракты розы, что увлечь Цезаря

В остальные страны Европы эфирные масла попали после первого Крестового похода (XI век). Больше других их использовали французы, причём не столько в лекарственных, сколько в косметических целях. Они же и заложили основы современной парфюмерии, сочетая в разных соотношениях эфиры растений.

В период первой и второй мировых войн эфирные масла использовались для лечения раненых и заражённых инфекциями. После этого эссенции потеряли свою популярность во врачебных кругах.

Отличие эфирного масла от косметического

Косметическое масло — это полностью готовый к использованию продукт с разнообразным составом (растительные масла, эфиры, эмульгаторы и другие).

Косметическое масло

Косметическое масло — полностью готовый к использованию продукт

Эфирное же масло — это высококонцентрированная субстанция, которая состоит из смеси летучих и пахучих веществ. Они быстро испаряются в воздухе, оставляя лишь лёгкий аромат, поэтому использовать их в чистом виде в косметологии довольно сложно — им нужна какая-то жирная «основа», которая будет «удерживать» их полезные свойства и не даст веществу превратиться в пар.

Выбор и хранение растительных эссенций

Эфирные масла могут как помочь, так и навредить организму, если они несвежие или ненатуральные, поэтому необходимо соблюдать целый ряд правил по выбору и хранению эссенций:

  • выбирайте то масло, на котором написано «100% натуральное» или что-то в этом духе. Некоторые эфиры очень сложно получить (например, мелиссы), поэтому их заменяют чем-то другим (экстрактом или какой-то «химией»). Это масло уже не натуральное, не обладает полезными свойствами и может навредить.
  • в закрытом виде эфир хранится 3–5 лет, но чем свежее продукт, тем лучше. Не рекомендуется использовать эссенцию, которой больше трёх лет — она считается старой и потерявшей все свои свойства.
  • обращайте внимание на цвет масла: оно может быть полностью прозрачным, желтоватым, медового оттенка, зеленоватым, но не должно быть тёмным, синим или ещё каким-то.
  • хранить эссенцию необходимо в тёмном месте, куда не проникает солнечный свет (он разрушает структуру масла), в хорошо закрывающейся ёмкости, поскольку вещество является быстро испаримым. Температура должна быть обычная комнатная.
Эфирные масла

Эфирные масла никогда не навредят, если правильно их хранить и использовать

Личный опыт показывает, что эссенции лучше хранить все в одном месте и подальше от любых других вещей — когда мы закрываем ёмкость, капля-две остаются на внешней стенке сосуда, и аромат впитывается в окружающие предметы. Если это одно эфирное масло — это не страшно, но если их несколько, смесь их запахов может быть отнюдь не приятной.

Как применять эфирные масла

Эссенции нужно использовать очень осторожно, поскольку концентрация летучих веществ очень высокая, она может вызвать ожоги на коже и слизистой, если не соблюдать некоторые правила:

  1. Нельзя наносить эфир на кожу в чистом виде — необходимо сперва смешать с какой-то основой (жирным составом): на 15 мл базы 5–7 капель масла.
  2. Нельзя допускать попадания экстракта на слизистую — она будет сожжена в считаные минуты.
  3. Необходимо следить за самочувствием при использовании эфиров — от разных запахов может болеть голова, появятся тошнота и другие неприятные симптомы.
  4. Эфирные масла не должны попадать в организм в чистом виде. Есть рецепты, когда эссенция добавляется, например, в чай, — в этих случаях необходимо строго соблюдать пропорцию. Лучше вы добавите меньше того эфира, чем сожжёте себе органы.
  5. Экстракты растений противопоказаны людям, склонным к быстрой смене настроения, легковозбудимым, с различными психическими и нервными клиническими расстройствами (хроническая усталость, бессонница и другие сюда не входят) и с аллергией на конкретное растение. Использование эфирных масел при беременности, в период лактации и для маленьких детей (до 5 лет) должно быть только после консультации врача.
Беременная женщина

Беременным и кормящим женщинам. а также мамам с маленькими детьми нужно сперва проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать эфирное масло

Очень важно обращать внимание на свои ощущения при использовании эссенций, особенно при ингаляции: после нескольких дней непроходящей заложенности носа я решила провести эту процедуру, добавив в кипяток экстракты мяты, эвкалипта и чайного дерева. Эта смесь быстро решила мою проблему, но через несколько секунд я почувствовала какую-то горечь, которая началась в носу и опускалась ниже, в гортань. Я закончила ингаляцию, не проделав её даже 30 секунд; горло уже было немного пожжено, в течение нескольких часов не могла глотать без боли.

Применение эфирных масел

Эфирные масла лучше всего использовать в качестве подспорья при медикаментозном лечении, для ускорения лечения, полностью же заменять ими лекарства нельзя.

Таблица: влияние эссенций на организм в целом

масло свойства и действие
аниса
  • отхаркивающее, смягчающее, согревающее, жаропонижающее действие;
  • стимулирует перистальтику кишечника, уменьшает метеоризм, диспепсию;
  • снимает приступы рвоты и тошноты;
  • мочегонное и слабительное средство;
  • возбуждает аппетит;
  • не рекомендуется беременным женщинам и аллергикам.
базилика
  • стимулирует мышление, успокаивает, тонизирует;
  • восстанавливает кровоснабжение, повышает артериальное давление, уменьшает головные боли;
  • регулирует пищеварение, уменьшает появление газов, препятствует появлению тошноты.
ванили
  • успокаивает, восстанавливает силы и сон;
  • нормализует процессы пищеварения, восстанавливает кислотный и ферментный баланс;
  • хороший антидот к алкогольным напиткам (используется при лечении зависимости).
гвоздики
  • успокаивает, снимает нервное напряжение;
  • противовирусное, антибактериальное средство;
  • противовоспалительные, обезбаливающие, общеукрепляющие свойства;
  • уменьшает судороги
зелёных шишек кедра
  • противовирусное, противовоспалительное, отхаркивающее средство;
  • успокаивает, повышает иммунитет;
  • восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта
каепутовое
  • антисептические, противовирусные, обезболивающие свойства;
  • снимает воспаления, отёки, уменьшает газообразование;
  • успокаивает при нервных расстройствах
кориандра
  • антидепрессант;
  • обеззараживающие, антисептические, обезболивающие свойства;
  • согревает, возбуждает аппетит, стимулирует выработку ферментов, уменьшает метеоризм;
  • противоглистное и мочегонное действие;
  • нормализует уровень сахара и инсулина в крови, стимулирует выработку эстрогена;
  • на рынке существует большое количество фальсификаций экстракта.
лиметта
  • антиоксидант, адаптоген;
  • спазмолитические и обезболивающие, противовоспалительные, жаропонижающие, слабительные, желчегонные свойства;
  • снижает уровень холестерина, уменьшает артериальное давление, выводит шлаки, нормализует пищеварение
мелиссы
  • противовирусное, анальгезирующее средство;
  • уменьшает газообразование, улучшает работу пищеварительной системы;
  • рассасывающий, стимулирующий, восстанавливающий, желчегонный эффекты;
  • снимает судороги, слабость, анемию, предотвращает обмороки
мирры
  • обеззараживающее, отхаркивающее, вяжущее, стимулирующее, тонизирующее средство;
  • устраняет лимфостаз, улучшает движение лимфы;
  • регенерирует ткани, устраняет зуд, уничтожает грибок
монарда
  • бактерицидное, антисептическое, противогрибковое, противовирусное средство;
  • обладает самым сильным обеззараживающим эффектом;
  • антиоксидантные, антистрессовые, антисклеротические, иммуномоделирующие свойства
пальмарозы
  • восстанавливает микрофлору кишечника, уничтожает патогенные бактерии, улучшает аппетит;
  • делает суставы и мышцы более эластичными и подвижными;
  • антибактериальный и противогрибковый, заживляющий эффект
фенхеля
  • уменьшает отёки различной природы, предупреждает появление песка и камней в почках;
  • уменьшает аппетит, стимулирует пищеварение, тонизирует гладкую мускулатуру, снимает тошноту, уменьшает метеоризм, колики;
  • нейтрализует токсины при различных отравлениях, антидот никотина и алкоголя;
  • успокаивающее, нормализующее действие
чабреца
  • стимулирует пищеварение, восстанавливает иммунную систему;
  • антисептическое, успокаивающее, противоинфекционное средство
чистотела антисептическое, противогрибковое, антибактериальное, противомикробное, анестезирующее, регенерирующее, ранозаживляющее, противоаллергическое, противозудное, антираковое и противовирусное средство

Фотогалерея: эфирные масла в медицине

Таблица: при гинекологических проблемах

масло свойства и действие
аниса восстанавливает менструальный цикл, уменьшает болезненные ощущения во время месячных и родов, увеличивает лактацию
базилика восстанавливает менструальный цикл и увеличивает лактацию, восстанавливая кровоснабжение
ванили обезболивающее и восстанавливающее средство
гвоздики повышает тонус матки
каепутовое устраняет предменструальный синдром
мелиссы купирует аномальные кровотечения, устраняет предменструальный синдром, регулирует цикл
мирры нормализует выделения, эффективно при молочнице, уменьшает боли при менструациях, устраняет фригидность
фенхеля восстанавливает менструальный цикл, облегчает симптомы предменструального синдрома, менопаузы, восстанавливает уровень гормонов, увеличивает лактацию у молодых женщин

Фотогалерея: эссенции в гинекологии

Таблица: эссенции в косметологии

масло свойства и действие
бессмертника
  • восстанавливающее, заживляющее, стягивающее, стимулирующее средство;
  • успокаивает кожу, придаёт упругость эпидермису груди;
  • способствует быстрому расщеплению жиров, эффективно при похудении;
  • подходит для гипертоников.
ели
  • улучшение общего состояния и повышение защитных функций кожи;
  • антибактериальный эффект;
  • предупреждает перхоть и выпадение волос
лайма
  • тонизирующее, очищающее свойства;
  • нормализует выработку кожного сала, очищает и сужает поры;
  • стимулирует рост клеток, выравнивает структуру кожи;
  • эффективно отбеливает кожу;
  • повышает упругость кожи (антицеллюлитное средство)
магнолии
  • защищает кожу от ультрафиолета, препятствует старению кожи, разглаживает морщины;
  • стимулирует рост волос, укрепляет их и борется с их выпадением
мирта
  • способствует интенсивному питанию и увлажнению, восстановлению свежего вида кожи, повышает защитные свойства эпидермиса;
  • противовоспалительные, антиоксидантные свойства;
  • укрепляет волосы
полыни
  • омолаживает, тонизирует кожу, заживляет раны;
  • борется с перхотью, регулирует жирность эпидермы
цитронеллы
  • регулирует жировой баланс, очищает и сужает поры;
  • восстанавливает и укрепляет волосы

Фотогалерея: экстракты в косметологии

Эфирное масло АРБУЗ Pellesana применяю в качестве ароматического средства для ароматизации помещений и белья. Так же иногда наношу аромат на запястья и улавливаю тонкий чудесный запах, исходящий от кожи в течении 30–40 минут.

Mi_Ki

http://irecommend.ru/content/efirnoe-maslo-arbuz-pellesana-osvezhayushchii-i-bodryashchii-aromat-sochnoi-myakoti-arbuza

Я наносила масло где-то на 5 минут в качестве очень питательной маски. Пару раз мешала его с маслом чайного дерева, мне понравилось. Дольше оставлять не рисковала, хоть масло рафинированное (как известно, от рафинированных масел кожа не забивается), но масло манго достаточно тяжелое само по себе. В принципе, такого небольшого времени хватало для увлажнения) Гидрофильное масло из него слишком тяжелое, мне больше нравится рафинированное пищевое кокосовое. Но сс-крем смывает так же хорошо, при желании можно мешать масла (только манго быстро густеет). Вывод: это масло вполне подходит для питания кожи лица, если наносить минут на 10 или меньше. Но я не рекомендую это делать часто или вообще делать, если кожа склонна к закупориванию. Комедогенность средняя.

Макарун с Маракуйей

http://irecommend.ru/content/kak-khorosho-maslo-mango-ot-spivak-kak-ego-mozhno-primenyat-skolko-derzhat-komedogennost-i-p

Таблица: эфирные масла для мужчин

масло свойства и действие
ветивера разгоняет кровь, усиливает желание, обостряет чувствительность, увеличивает продолжительность полового акта
имбиря
  • тонизирующее, стимулирующее средство;
  • улучшает репродуктивность, устраняет половое бессилие
мускатного ореха стимулирует кровообращение, восстанавливает эректильную функцию, обостряет чувствительность, помогает быстро восстановить силы
петитгрейна восстанавливает потенцию, увеличивает продолжительность полового акта
туи восстанавливает силы, предотвращает обмен инфекционными венерическими заболеваниями

Фотогалерея: эссенции для мужчин

Запах у него специфический (мне не нравится), так что в аромалампу я его не капаю, а вот для эротического массажа — самое оно. Имбирь — отличный мужской афродизиак. Я смешиваю имбирь с апельсином, иланг-илангом и жожоба и делаю массаж мужу. Он просто балдеет да и эффект как говорится «на лицо»

Black_Snow

http://irecommend.ru/content/i-dlya-zdorovya-i-dlya-udovolstviya

Таблица: эфирные масла для детей и беременных женщин

масло свойства и действие
ромашки
  • купирует раздражения, воспаления (особенно при укусах насекомых и ожогах), снимает болевые ощущения;
  • заживляющее, восстанавливающее воздействие;
  • стимулирует аппетит, активизирует процессы пищеварения;
  • дезинфектор и мочегонное средство
розы
  • нормализует давление, работу органов пищеварения и эндокринной системы;
  • заживляет слизистые, устраняет дисбактериоз, спазмы сосудов, снимает головную боль
чистотела
  • не имеет противопоказаний;
  • питает и хорошо очищает кожу, обладает противовоспалительным действием

Опыт показывает, что для детей и беременных женщин использование эфирных масел небезопасно, поэтому необходимо сперва проконсультироваться с врачом.

Фотогалерея: эссенции для деток и беременных женщин

Таблица: афродизиаки

масло свойства и действие
бергамота усиливает желание обоих партнёров, повышает чувствительность, предупреждает передачу инфекционных заболеваний
кардамон разгоняет кровь, восстанавливает силы, продлевает эрекцию; эффективное средство против эректильной дисфункции
лимон восстанавливает кровообращение, укрепляет стенки сосудов, усиливает желание обоих партнёров
чёрного перца стимулирует половую активность, пробуждает страсть и желание, продлевает время полового акта; эффективно устраняет и фригидность, и импотенцию

Проанализировав отзывы в интернете, можно сделать вывод, что эффективнее использовать масла в качестве афродизиаков во время приёма ванны, сауны и при массаже.

Фотогалерея: экстракты-афродизиаки

Эфирные масла — это хорошее дополнение к основному лечению каких-то проблем. Если речь идёт о серьёзном некосметологическом заболевании, то лечение должно быть медикаментозным — эффект от эссенций будет меньше, болезнь может начать прогрессировать, а вирусы, грибки «привыкнут» и перестанут «реагировать» на растительные экстракты. Поэтому эфирные масла нужно использовать только в качестве добавки к лекарственным средствам. Зато многие косметические проблемы именно эссенции решают лучше всего.