Эфирное масло мандарина: красота, здоровье и спокойствие в одном флаконе

Хорошее самочувствие и эффектная внешность зарабатываются ежедневным трудом, но есть способ сделать процесс работы над собой более приятным и ускорить достижение желаемого результата — с помощью грамотного использования эфирных масел. Мандарин и его свежий цитрусовый аромат в представлении не нуждаются, но этот фрукт достоин внимания не только благодаря прочной ассоциации с зимними праздниками: эфирное масло мандарина является ещё и эффективным косметическим и терапевтическим средством.

Масло мандарина — история возникновения и свойства

Родиной мандаринового дерева (Citrus nobilis или Citrus reticulata) принято считать южный Китай, Индию и Филиппины. Культивировать этот вид цитрусовых начали более 3 тыс. лет назад в Китае, а затем в Японии: их сочные плоды употребляли в пищу, а семена принимали внутрь для улучшения пищеварения. В начале XIX века мандариновое деревце совершило путешествие из Индокитая в Европу на корабле португальских колонизаторов и постепенно завоевало всеобщую популярность. В наши дни эти вечнозелёные деревья с душистыми белыми цветами и ярко-оранжевыми плодами произрастают на всех континентах, кроме Антарктиды.

В ароматной кожуре мандаринов содержится 1–2% ценного эфирного масла

Характерной особенностью этого растения является высокое содержание эфирного масла в плодовой кожуре, которое извлекается методом холодного прессования. Консистенция готового продукта — жидкая, текучая; цвет — от жёлтого до жёлто-оранжевого. В зависимости от сезона сбора плодов различают:

• масло весеннего сбора — с кисло-сладким, «зелёным» ароматом;
• масло осеннего сбора — с ярким, свежим, типично фруктовым ароматом.

Из листьев и побегов мандаринового дерева также получают эфирное масло (мандариновый петитгрейн), однако с несколько иными свойствами.

Химический состав и польза

Масло мандарина представляет собой смесь биологически активных летучих веществ (лимонен, пинен, линалол, терпинен, мирцен, цимен, тимол) с широким терапевтическим спектром действия:

• ускоряет метаболизм, усиливает кровообращение и лимфоток;
• повышает упругость кожи, уменьшает видимость растяжек и проявления целлюлита;
• снижает кровяное давление;
• нормализует пищеварение, стимулирует работу печени, снимает спазмы и чувство тошноты;
• улучшает цвет лица и отбеливает кожу, осветляет веснушки и пигментные пятна;
• проявляет антибактериальные и антигрибковые свойства;
• улучшает состояние жирной проблемной кожи;
• ускоряет рассасывание постакне и шрамов;
• улучшает сон, успокаивает, ослабляет боль при мигрени;
• одно из лучших масел-антидепрессантов;
• подходит для детей;
• с разрешения врача можно использовать во время беременности (начиная со 2-го триместра) и грудного вскармливания.

Как выбрать и хранить масло мандарина

При покупке эфирного масла рекомендуется отдать предпочтение продукту в тёмной бутылочке; на упаковке должно быть указано видовое название растения на латинском языке и страна происхождения. Как и другие цитрусовые эфиры, мандариновое масло быстро окисляется, поэтому должно храниться в тёмном прохладном месте, лучше — в холодильнике.

Иногда можно встретить такие названия эфирного масла, как «Красный мандарин» и «Зелёный мандарин» — это означает сезон сбора плодов, но вид растения один и тот же.

Меры предосторожности и противопоказания

Масло мандарина — одно из самых безопасных эфирных масел с низкой токсичностью, тем не менее соблюдайте несложные правила:

• избегайте применения в первые 3 месяца беременности;
• не рекомендуется для детей младше 6 месяцев:
• масло мандарина является умеренно фототоксичным, поэтому избегайте применения перед выходом на солнце;
• может вызывать аллергию, поэтому тест на переносимость обязателен: нанесите несколько капель масла мандарина, разбавленного базовым маслом, на внутреннюю сторону предплечья — при появлении раздражения, зуда или отёка на коже использовать масло мандарина не следует;
• не наносите на кожу и слизистые в неразбавленном виде.

Способы применения

Вариантов применения мандаринового масла множество:

• аромалампа с маслом мандарина (3–5 капель на комнату площадью 15–20 м²) поможет снять стресс, тревогу и напряжение как в течение рабочего дня, так и вечером после него;
• увлажнение и очищение воздуха от микробов (накапать в 1 чайную ложку английской соли или этилового спирта 15 капель мандаринового масла, размешать в 60 мл дистиллированной воды, перелить в бутылочку с распылителем, встряхнуть) рекомендуется проводить в течение отопительного сезона и в период эпидемий;
• ванна с мандариновым маслом (5–10 капель растворить в 1 столовой ложке базового масла, мёда или сливок, добавить смесь в ванну) укрепляет сон, облегчает состояние при депрессии (в том числе сезонной и послеродовой), стимулирует обмен веществ, снимает отёки, улучшает цвет кожи, вызывает приятное ощущение свежести;
• массаж с маслом мандарина (3–5 капель на 2 столовые ложки миндального, персикового или абрикосового масла) оказывает выраженное успокаивающее действие, поэтому рекомендуется детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности;
• добавление масла мандарина в натуральный базовый крем без ароматизаторов (1 капля на 1 мл) непосредственно перед применением освежит цвет лица и повысит упругость кожи любого типа. Не используйте перед выходом на солнце.

Ароматерапия с маслом мандарина

По своему воздействию на эмоциональное состояние человека масло мандарина можно охарактеризовать как гармонизирующее, антидепрессивное, противотревожное, проясняющее сознание и избавляющее от мрачных мыслей. В особенности это масло рекомендуется тем, кто страдает от зимней депрессии и эмоционального истощения. Наиболее подходящее время для использования мандаринового масла — вторая половина дня, однако этот продукт можно использовать в любое время суток, в том числе в смеси с другими эфирными маслами, усиливающими его ароматерапевтические свойства:

• 3 капли мандарина, 1 капля мускатного ореха — создаёт ощущение тепла и уюта, рекомендуется в осенне-зимний период;
• 1 капля розы, 1 капля ветивера, 1 капля лаванды, 2 капли мандарина — снимает тревогу и напряжение, помогает расслабиться после тяжёлого дня;
• 3 капли мандарина, 2 капли сандала — снимает раздражительность и вспыльчивость, сглаживает перепады настроения;
• 3 капли лаванды, 2 капли мандарина, 1 капля ромашки римской — помогает заснуть глубоким и освежающим сном, снимает головную боль;
• 2 капли лаванды, 2 капли ромашки, 2 капли мандарина, 1 капля ветивера, 1 капля иланг-иланг — успокаивает гиперактивных детей с эмоциональной неустойчивостью;
• 4 капли сосны, 2 капли лаванды, 2 капли сандала, 1 капля ладана, 1 капля мандарина и 1 капля мускатного ореха — смесь «Новый год в бутылочке».

Масло мандарина также сочетается в любых пропорциях с маслами имбиря, корицы, бергамота, гвоздики, грейпфрута, нероли. Такие смеси можно использовать в аромалампе, а также добавлять в базовое масло для массажа и ванны.

Применение масла мандарина в медицине

Использование масла мандарина в медицине обусловлено его антисептическими и спазмолитическими свойствами.

Таблица: как использовать масло мандарина при различных заболеваниях

Масло мандарина в косметологии

Мандариновое масло — эффективное средство для ухода за кожей лица и тела, волосами и ногтями, а также для решения конкретных косметических проблем.

Для укрепления и роста волос

Добавьте в 1 чайную ложку касторового или оливкового масла 2 капли масла мандарина и 1 каплю масла розмарина, вотрите смесь массажными движениями в корни волос; через час вымойте голову.

Результат еженедельных масок с мандариновым маслом в течение 2 месяцев

Увлажняющее средство для лица и тела

Чтобы приготовить универсальное ухаживающее средство, возьмите:

• 4 капли масла мандарина;
• 4 капли масла лаванды;
• 4 капли масла ладана;
• 2 столовые ложки базового масла (виноградной косточки, жожоба — для жирной кожи; миндальное, персиковой косточки — для нормальной и комбинированной; оливковое , авокадо — для сухой).

Смешайте все компоненты в стеклянной бутылочке, храните в тёмном прохладном месте. Перед употреблением встряхните. Наносите средство на влажную кожу массажными движениями. Такая смесь поддерживает гидролипидный баланс кожи, повышает упругость, осветляет пигментные пятна и предотвращает появление морщинок.

Результат отбеливающего действия масла мандарина на кожу (неделю спустя)

Противовоспалительный крем для жирной кожи

Такой крем увлажняет жирную кожу, убирает воспаления и освежает цвет лица. Необходимые ингредиенты:

• 20 мл масла жожоба;
• 2 капли масла мандарина;
• 2 капли масла герани.

Смешайте все ингредиенты и выложите смесь в чистую стеклянную баночку. Храните в тёмном прохладном месте не более 2 месяцев.

Отбеливающая маска

Эта маска осветляет цвет кожи, отбеливает веснушки и пигментные пятна, а также увлажняет и тонизирует кожу. Для приготовления смешайте следующие ингредиенты:

• 2 столовые ложки сока алое;
• 2 столовые ложки мёда;
• 4 капли масла мандарина;
• 5 капель масла семян огурца;
• 1 капля масла кедра.

Нанесите смесь на лицо, шею и декольте на 15–20 минут, затем смойте маску прохладной водой.

Натуральное средство против растяжек

Одним из нежелательных последствий увеличения объёма живота и груди во время беременности является появление растяжек на коже. Чтобы предотвратить развитие этого косметического дефекта, рекомендуется дважды в день наносить на кожу живота, бёдер и груди натуральное средство с мандариновым маслом. Если же растяжки уже появились на коже, регулярное применение этой смеси поможет постепенно от них избавиться. Состав этого средства:

• 2 столовые ложки миндального масла;
• 1 столовая ложка масла зародышей пшеницы;
• 10 капель масла огуречника (бораго);
• 5 капель масла семян моркови;
• 5 капель мандаринового масла;
• 6 капель масла лаванды;
• 7 капель масла розы.

Смешайте все компоненты и встряхните; хранить смесь следует в тёмном прохладном месте не более 2 месяцев.

Если вам больше нравятся густые кремовые текстуры, можно приготовить средство против растяжек по такому рецепту:

• 2 столовые ложки масла какао;
• 4 капли масла жасмина;
• 12 капель масла мандарина.

Растопите масло какао на водяной бане и добавьте эфирные масла; выложите смесь в стеклянную баночку. Наносите средство 2 раза в день на кожу живота и груди.

Перед применением эфирных масел во время беременности проконсультируйтесь с врачом.

Массажная смесь против целлюлита

Мандариновое масло улучшает циркуляцию крови, стимулирует синтез коллагена и повышает упругость кожи, являясь таким образом одним из самых эффективных антицеллюлитных средств. Добавьте в 1 столовую ложку миндального масла 5 капель масла мандарина и массируйте полученным составом проблемные зоны в направлении снизу вверх 2 раза в день.

Питательный цитрусовый крем для рук, ногтей и кутикулы

Этот насыщенный натуральный крем делает кожу рук нежной, укрепляет ногти, отбеливает пигментные пятна, сокращает морщинки и придаёт кутикуле ухоженный вид. Состав крема:

• 4 чайные ложки миндального масла;
• 2 чайные ложки масла какао;
• 1 чайная ложка пчелиного воска;
• 5 капель масла мандарина;
• 5 капель масла лимона;
• 5 капель масла ромашки.

Растопите воск и масло какао на водяной бане, затем добавьте миндальное масло, перемешайте; когда смесь полностью остынет, добавьте эфирные масла. Крем следует хранить в керамической или стеклянной баночке в прохладном месте.

Полученного объёма вполне достаточно на весь зимний сезон

Этот рецепт несколько раз был опробован автором статьи. Приготовленный по указанной рецептуре крем получается слегка жидковатым, даже при хранении в холодильнике. Вы можете сами выбрать желаемую консистенцию крема, меняя пропорции компонентов: если увеличить содержание масла какао относительно миндального масла, крем будет более густым, и наоборот. Но следует помнить, что окончательную консистенцию крем приобретает только после полного остывания.

Освежающая мятно-мандариновая ванночка для ног

Эту ножную ванну рекомендуется сделать в конце дня для снятия усталости, улучшения циркуляции крови и дезодорирования кожи ног. Для этого возьмите следующие компоненты:

• 300 грамм морской соли;
• 25 капель масла мяты;
• 20 капель масла мандарина;
• 5 капель масла бергамота.

Смешайте все ингредиенты в стеклянной банке, встряхните несколько раз и оставьте на 5–6 часов, чтобы масла равномерно распределились по всему объёму. На тазик средних размеров вам потребуется 3–5 столовых ложек смеси.

Видео: как сделать зимний мандариновый бальзам для губ

Применение масла мандарина в быту

При всём богатом ассортименте чистящих порошков и гелей натуральные средства не утрачивают актуальности, так как не только приятны в использовании, но и безопасны для здоровья. Для приготовления натурального хвойно-цитрусового очищающего спрея бутылочку с распылителем ёмкостью 500 мл заполните согласно следующему списку:

• 1 чайная ложка питьевой соды;
• 1 чайная ложка кастильского мыла;
• 10 капель масла лимона;
• 10 капель масла сосны;
• 5 капель масла мандарина.

Долейте доверху очищенной или дистиллированной воды и несколько раз встряхните. Такое средство мягко удаляет все виды бытовых загрязнений с моющихся поверхностей в кухне и ванной, окон, зеркал, деревянной мебели; дезинфицирует, оставляет приятный свежий аромат и безопасно для здоровья людей и животных, так как не содержит агрессивных химических компонентов.

Видео: как сделать цитрусовый освежитель для воздуха

Отзывы о применении масла мандарина

Как использую эфирное масло мандарина: 1. Для ароматерапии. Капаю пару капель в аромалампу и цитрусовый аромат распространяется по всему помещению. Я люблю комбинировать масла. Эфирное масло мандарина хорошо сочетается с апельсином, грейпфрутом и бергамотом. В целом, хорошо создавать микс именно из цитрусовых. 2. Для кожи лица. Вечером, после очищения кожи, я наношу смесь базового масла (виноградной косточки или кокосового) с одной каплей эфирного масла мандарина. Кожа после этого мягкая и бархатистая. Единственное, не стоит делать это каждый день. Я использую такое сочетание масел раза три в неделю, не чаще. 3. Для волос. Мандариновое масло люблю использовать в качестве аромарасчесывания. Пару капель на деревянную расческу достаточно. Волосы после этого насыщаются приятным ароматом, который сохраняется в течение нескольких часов.

Эфирное масло мандарина очень эффективное средство: 1. Против целлюлита добавляйте 3–5 капель в антицеллюлитный крем; 2. При угревой сыпи я на ватный диск с тоником для лица капаю 3 капельки эфирного масла мандарина и протираю лицо, на следующее утро прыщики подсыхают и кожа становится более чистой; 3. Мандариновое масло укрепляет волосы, в шампунь (или бальзам ополаскиватель) перед его применением добавляете 3–5 капель мандарина, тем самым вы обогащаете эти косметические средства; 4. Добавляю 5 капель ЭМ мандарина в репейное масло. Эфирное масло мандарина мне просто поднимает настроение.

Масло мандарина покупала, чтобы избавиться от растяжек. Дело в том что у меня ужасные растяжки на груди. Мне это не нравится (тем более в моем-то возрасте), особенно если я в купальнике. Из-за этого у меня были депрессии. Мне посоветовали купить мандариновое масло. Ну я естественно сразу же купила. Обязательно смешивайте его с кремом (я смешивала с детским и наносила на грудь) а иначе будет неприятно покалывать, порой даже жечь. Помимо того что он мне помог от растяжек, так он еще имеет приятный запах, напоминает Новый год. Можно добавлять в крем от целлюлита. Эффект будет лучше и быстрее. Можно добавить в шампунь. Помогает от перхоти. Можно смешать его с кремом для лица. Ваше личико вам еще потом спасибо скажет.

Учитывая неспокойную, полную стрессов жизнь современного человека, мандариновое масло — наряду с лавандовым и ромашковым — следует иметь в распоряжении каждому городскому жителю, а также тем, кто любит использовать натуральные средства для ухода за собой и наведения чистоты в доме. А приятным бонусом применения этого масла станут положительные эмоции благодаря освежающему и в то же время тёплому мандариновому аромату.